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    • 精进(如何成为一个很厉害的人)
      • 作者:采铜
      • 出版社:江苏文艺
      • ISBN:9787539990484
      • 出版日期:2016/04/01
      • 页数:291
    • 售价:15.2
  • 内容大纲

        这本由采铜著的《精进(如何成为一个很厉害的人)》将帮助你——
        建立平衡的【时间】观,度过真正有质量的人生!
        建立选择标准,解决【选择】中的两难困境,找到适合选项!
        高效、即刻行动,在【行动】中增长智慧!
        通过提问、解码、操练、融合,成为高段位的【学习】者!
        了解潜意识特性,借助【思维】工具,突破大脑的限制!
        优化个人资源,有策略地培养后天【才能】,成长为T型人才!
        找到你的独特性,开辟个人【成功】之路!
  • 作者介绍

        采铜,浙江大学心理学博士,学习、思维方法研究者,《精进:如何成为一个很厉害的人》作者,个人公众号“采铜的创想世界”。     畅销书《精进》多次霸占排行榜榜首,曾获新锐作家奖,以较真的精神、理想主义的情怀赢得无数人点赞。
  • 目录

    第一章 时间之尺
      ——我们应该怎样对待时间
      一、活在“全部的现在”
      (从当下出发,联结过去与未来)
      二、对五年后的自己提问
      (如何解决远期与近期未来的冲突?)
      三、我们总是在重复地抓起沙子
      (把时间花在值得做的事情上)
      四、“快”与“慢”的自由切换
      (为什么我们的时间永远不够用?)
    第二章 寻找心中的“巴拿马”
      ——如何做出比好更好的选择
      一、从终极问题出发
      (以人生终极目标作为首要原则)
      二、逃离隐含假设的牢笼
      (发现人生中的更多可能选项)
      三、克服天性中的选择弱势
      (选择太多怎么办?)
      四、人生是持续而反复的构造
      (校正选择,做出建设性的改变)
    第三章 即刻行动
      ——改变一切的核心力量
      一、“现在”就是恰当的时机
      (不管怎样,只要开始就好)
      二、精益创业的行动启示
      (把“未完成”变成“已完成” )
      三、像Photoshop一样分解任务
      (从工作的核心区开始)
      四 、 三行而后思
      (在实践中,通过复盘积累智慧)
    第四章 怎样的学习,才能够直面现实?
      ——如何成为一个高段位的学习者?
      一、找到一切学习的向导
      (好的学习者,首先要向自己提问)
      二、不要只做信息的搬运工
      (通过解码,深入事物的深层)
      三、技能,才是学习的终点
      (你能够调用的知识有多少?)
      四、分离的知识,难以解答真正的现实
      (让不同的知识发生化学作用)
    第五章 向未知的无限逼近
      ——修炼思维,成为真正的利器
      一、大脑需要“断舍离”
      ( 简化,是清晰思考的前提 )
      二、迎接“灵光乍现”的时刻
      (让潜意识为你工作)
      三、思考可以有自己的形状
      (将思维转化为图像 )
      四、世界上没有轻而易举的答案
      (只有极少数的人能做到周密思考)

    第六章 努力,是一种需要学习的才能
      ——不断优化你的“努力”方式
      一、努力本身就是一种才能
      (努力需要有效的策略)
      二、没有突出的长板就是危险
      (专注发展自己的优势才能)
      三、你是“差不多先生”吗?
      (绝不苟且,才能做到极致 )
      四、 挑战是设计出来的
      (不断为自己设计“必要的难度”挑战 )
      五、 不痛苦地坚持到底
      (只有深入下去,才能培养起真正的兴趣)
    第七章 每一个成功者,都是唯一的
      ——创造成功,而不是复制成功
      一、“学渣”与“学霸”都不是好选择
      (做一个主动探索的学习者)
      二、 从“游乐场”到“荒野求生”
      (怎样从大学走向社会?)
      三、独特性,就是你的核心竞争力
      ( 请坚持你的与众不同! )

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