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内容大纲
美颜不必花大钱,重要的是用对方法。吕游著的《今天出门不化妆(丑小鸭变天鹅的18堂课)》获资深美容医生廖婉绒推崇,提倡以低碳、天然、身体没负担的方式养颜护肤。不论是基础调理、问题肌肤应对、局部护理,本书中都有介绍,帮读者甩掉化学美容制品,以天然的方式保养肌肤。不用微整型、不用吃药,天然的食物与运动就能让你的肌肤吹弹可破,是一部爱美女孩的纯天然养颜经! -
作者介绍
吕游,女,毕业于中国传媒大学,传播学硕士,2003年开始发表作品,从事过编辑和文案工作,文字功底深厚。曾供职于某门户网站,担任美容频道编辑,擅长美容护肤类选题,推崇低碳天然护肤,在皮肤护理和保养方面颇有心得。 -
目录
1 正常肌肤的基础护理
保湿肌肤水汪汪的秘密
控油迅速甩掉“大油田”
美白“灰姑娘”变身“白雪公主”
防晒轻松远离紫外线伤害
去角质解救角质堆积的肌肤
抗衰老再现光彩容颜
2 问题肌肤的特别护理
祛痘别再叫我“豆花妹”
祛斑白嫩皮肤没斑点
紧致毛孔完美肌肤“零毛孔”
祛黑头抢救“草莓脸”
除粉刺全歼粉刺不留情
消红血丝消除双颊“高原红”
抗敏感为肌肤撑开“保护伞”
3 局部护理,呵护肌肤
再见电眼魅力
做个“唇情美人”
手、足、腿总动员
不可忽视的秀颈和美背
巧妙去除体毛
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