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- 不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕
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- 作者：编者:马良坤
- 出版社：轻工
- ISBN：9787518419258
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售价：19.92
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内容大纲
马良坤编著的这本《不留遗憾协和专家教你轻松备孕怀孕》是一本全面讲解备孕怀孕的全彩图书。书中有知识点，也有图解，说的都是备孕怀孕的时候最关心的问题，当然也告诉读者过来人的遗憾以及如何避免这些遗憾。
本书图文并茂，用图表将艰涩难懂的知识变得容易理解，并且脉络清晰地将备孕怀孕的要点、重点一一呈现给读者。书中还用图解的方式解读了孕期检查的检验单进行了解读，对化验单一看就明白。
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作者介绍
马良坤，北京协和医院妇产科主任医师、教授。中国医药教育协会母婴健康管理专委会主任委员，中国医师协会医学科普分会产科科普专委会主任委员，中国康复医学会产后康复专委会副主任委员，中国康复医学会产后康复专委会产后营养学组主任委员，中国医药教育协会专家委员会副秘书长，协和医学基金会金域母婴健康专项基金负责人，协和医学基金会—COREE集团代谢性疾病防治研究专项基金负责人，中国母婴健康协作网牵头专家，国家健康科普专家库成员，国民营养健康专家委员会委员。
1996年开始在北京协和医院妇产科工作至今。2006年赴美国爱因斯坦大学接受遗传培训。对围产营养、围产保健、妊娠合并内分泌疾病，以及移动医疗、健康教育、健康管理等有丰富的临床经验。曾发表学术文章80余篇，参与编写、翻译专业图书20余部，热心科普教育工作，主编及主要创作科普图书近50部。
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目录
准备好，“幸孕”降临不留遗憾
不该留下遗憾的事儿
怀上最棒一胎，备孕夫妇一定要做好四项准备
身体准备
体能准备
心理准备
环境准备
对照看一看，确保优生的产检一个不落
备孕篇
Part1 准备充分，怀得更踏实
了解自己的身体，备孕更安心
不该留下遗憾的事儿
了解卵子
了解精子
各司其职的生殖器官
受孕的必备条件
孕前检查给宝宝健康上个保险
不该留下遗憾的事儿
备孕女性常规检查
备孕女性特殊项目检查
备育男性常规检查
TORCH 检查很重要
口腔检查
孕前咨询降低生育风险
不该留下遗憾的事儿
一定要进行遗传咨询的夫妻
哪些人生孩子要选择性别
“熊猫血”女性要做的准备
怀孕要选择“良辰吉日”
不该留下遗憾的事儿
生育的最佳年龄
怀孕的最佳季节
算准排卵日，让老公时刻准备着
最佳“受孕姿势”，提高命中率
备孕期间调整性生活频率
备孕做足营养准备，孕期不留遗憾
不该留下遗憾的事儿
科学管理体重，增加受孕概率
孕前3个月就补叶酸
消除贫血很重要
备孕男性摄入富含番茄红素的食材
备育男性摄入天然维生素E
备育男性应该远离的杀精食物
……
怀孕篇
Part2 孕1月 看着不像孕妇，但真的“升级”了
Part3 孕2月 早孕反应，孕妈妈的“专享待遇”
Part4 孕3月 即将告别早孕反应，做足营养准备
Part5 孕4月 孕妈妈科学进补，合理增重
Part6 孕5月 胎动更明显，听听宝宝美妙的心跳声
Part7 孕6月 越来越显怀，大大的肚子像个球
Part8 孕7月 预防早产，平安度过围产期
Part9 孕8月 孕晚期，胎位不正要早纠正
Part10 孕9月 准备待产包，做好分娩准备
Part11 孕10月 有条不紊，等待宝宝的诞生
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