- 准爸爸40周成长记--从好老公到好爸爸/亲亲乐读系列
- - 作者：编者:汉竹|总主编:汉竹
  - 出版社：江苏科技
  - ISBN：9787571301514
  - 出版日期：2019/10/01
  - 页数：179
- 售价：15.92

内容大纲
    与过去的父亲相比，现在的准爸爸们在妻子怀孕的过程中所扮演的角色要重要的多，在无法向长辈求教的情况下，准爸爸面临的“困境”要比孕妈妈难解决的多。
    妻子的身体不舒服要不要紧？我能做什么？
    怀孕要怎么吃？妻子食欲不好需不需要额外进补？
    妻子肚子大起来之后不愿动，我要不要鼓励她去运动？
    妻子心情不好我要怎样安慰她？
    宝宝现在有多大了？他能不能听见我说话？
    ……
    所以，这是一本能够给予准爸爸实用建议的书，我们总结了准爸爸在妻子怀孕期间最可能遇到的情况和最关心的问题，按照月份、孕周整理出来，供准爸爸参考。此外还配有每月孕妈妈产检时的注意事项和准爸爸需要为妻子做的准备，加上相应孕周孕妈妈的推荐饮食和胎教参考，帮助准爸爸提高自己在妻子孕期的参与度，让孕妈妈充分感受到丈夫的爱，也让爸爸与宝宝的交流尽早的开始，完成从好老公向好爸爸的进化。
作者介绍
目录
孕1月  做好准备等待宝宝到来
  孕1～2周
    满分爸爸这样做
    陪妻子一起补叶酸
    食补叶酸的注意事项
    为妻子准备富含叶酸的食物
    叶酸不宜与维生素C等营养素同补
    暖男爸爸下厨房
    燕麦南瓜粥／香菇炒油菜／橙黄果蔬汁
    多才爸爸的10分钟胎教课
    名画胎教：母爱从《摇篮》里开始
  孕3～4周
    满分爸爸这样做
    找准排卵期
    公式推算排卵期
    测量基础体温测排卵
    观察宫颈黏液法测排卵
    排卵试纸速测排卵
    暖男爸爸下厨房
    紫甘蓝什锦沙拉／苹果蜜柚橘子汁／炒黑鱼片
    多才爸爸的10分钟胎教课
    故事胎教：小蝌蚪长大了
……
孕2月  宝宝来啦
孕3月  关键期的特别保护
孕4月  快乐孕中期
孕5月  胎动带来的喜悦
孕6月  骄傲地挺起肚子
孕7月  怎么这么多不舒服
孕8月  延续幸福
孕9月  万分期待
孕10月  终于等到这一天

内容大纲

作者介绍

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