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    • 最美极客(一个强迫症患者的自我救赎之路)
      • 作者:(美)梅丽莎·博伊尔|责编:陈洁|译者:闻俊杰
      • 出版社:中国科学技术
      • ISBN:9787504687760
      • 出版日期:2020/10/01
      • 页数:232
    • 售价:23.6
  • 内容大纲

        主人公梅丽莎·博伊尔因为患上强迫症和恐呕症,人生一度处于最低潮阶段。那时,她经常饥肠辘辘,只因为害怕呕吐。为了让自己不感染病菌,她尽量不出门。患病使她虚弱不堪,找不到活下去的出路,连她自己都认为自己无药可救了。
        但她并没有就此放弃,通过治疗和其他方法,最终她“冲破黑暗”,找到了一种让自己精神更健康的方法,寻找到自己热爱的职业,并为自己创造了美好的未来。
        本书讲述了梅丽莎是如何理解自己的强迫症和恐呕症的,最重要的是,如何从这些症状中恢复过来的。通过讲述自己的心路历程,她希望可以帮助更多人发现自我,勇敢地创造美好的明天。
  • 作者介绍

        梅丽莎·博伊尔(Melissa Boyle),她是一名记者、心理健康博主、披萨爱好者和狂热的猫咪爱好者。她坚信,心理健康需要坦诚和开放的对话,并希望打破障碍、摆脱耻辱感。这促使她开始在自己的博客“最美极客(Geek Magnifique)”上讲述自己的经历。     20多年来,强迫症一直“潜伏”在她的大脑中,她也一直在与恐呕症做斗争,这是一种不太为人所知的病症,她从未放弃过自己并最终战胜了疾病,收获了幸福。
  • 目录

    出版者的话

    第一章  梅丽莎·博伊尔心理疾病开始的日子
    第二章  改变我的那个男人
    第三章  跟着我念:所有恐惧症都是纸老虎
    第四章  坠入爱河
    第五章  2014年
    第六章  心理咨询的开始
    第七章  在网上敞开心扉
    第八章  站出来说话
    第九章  应急按钮和小甜甜布兰妮
    第十章  重塑自我
    第十一章  暴露疗法
    第十二章  我的超能力叫强迫症
    第十三章  我最爱的公公
    第十四章  小心轻放
    第十五章  信
    第十六章  舍曲林之梦
    第十七章  一刀两断
    第十八章  与心理咨询师道别
    第十九章  “梅”申克的救赎
    第二十章  陌生的号码
    第二十一章  2017年
    第二十二章  庭审
    第二十三章  裁决
    第二十四章  一只大鸡
    第二十五章  孩子
    第二十六章  如何挺过极度尴尬
    第二十七章  心理健康和信仰
    第二十八章  长足的进步
    第二十九章  汪汪汪,切达奶酪快走开
    致谢

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