- 活好(2 105岁国宝医师的生命日志)
- - 作者：(日)日野原重明|责编:王振杰|译者:甘茜
  - 出版社：人民邮电
  - ISBN：9787115553171
  - 出版日期：2021/01/01
  - 页数：167
- 售价：19.92

内容大纲
得益于生活质量的提高和医疗水平的进步，人类平均寿命在不断刷新纪录，“百岁人生”成了可以憧憬、可以期盼的目标。当庸常的琐事占据日常生活时，当快节奏的生活干扰我们享受生命的本真时，我们有必要驻足停留，思考如何有意义、有尊严地度过漫长岁月。百岁高龄的日本国宝级医师日野原重明，在本书中用笔记录了他101-105岁之间的见闻和感悟，从这些朴实无华的话里，我们能够看到衰老、疾病与死亡的威胁，但是日野原先生坚强、勤勉、奉献的无畏形象因此愈显高大。
始终对过去保持感恩，始终对未知保持敬畏，始终对未来保持期待。这是日野原先生带给我们的礼物，而他更是在生命最后的5年里，一如继往地服务他人、鼓舞他人、成就他人，同时以极大的勇气去学习和体验新事物。就像他在《朝日新闻》上开设的专栏《任我前行》昭示的那样，先生以探索的姿态面对每一天，以包容开放的胸襟为人处世，这些，才是活好的真正意义，不是吗？
作者介绍
日野原重明，1911年10月4日生于日本山口县，于2017年7月18日辞世，享年105岁。在去世前的几个星期，他还坚持出门诊，可以说工作到人生的最后一刻。日野原重明医师生前担任日本圣路加国际医院理事长、名誉院长，圣路加护士大学理事长、名誉校长等职，曾获选为国际内科学会会长、国际健诊学会会长、全日本音乐疗法联盟会会长、“新老人会”会长，1999年获日本文化功劳者奖，2005年获颁日本文化勋章。日野原重明医师生前曾担任日本皇室家庭医师。他将健康体检理念引入日本，是日本提倡预防医学的第一人，为日本创立健检制度、推动预防医学发展做出了重大贡献。
目录
第一章  101岁，坚持时刻向前
  101岁生日，一下子收到两个惊喜
  与胸椎骨折抗争的日记
  骨折康复，继续全国巡回之旅
  101岁克服恐高症
  重明语录
第二章  102岁，与轮椅为伴的日子
  在旅途中抓紧时间写作
  因过度劳累而做噩梦
  专心致志地画画
  变身“开花的爷爷”
  我很年轻呢！102岁这年的岁末和年初
  这次真的摔倒了
  实现百岁梦想
  坚持写俳句
  量血压、看比赛，运动健将的飒爽英姿让我返老还童
  结交新“伙伴”，启动新生活
  坐轮椅生活，逐渐重拾信心
  “放低视线”之后的新发现
  重明语录
第三章  103岁，不必太在意身体的衰老
  103岁的生日心愿是让轮椅全速前进
  小虫子的死让我想到……
  从出现“竞争对手”到对长寿的着迷
  在家的悠闲日子越来越多
  听到《围绕地球的歌声》时
  身体的“衰老”和心的“衰老”大不一样
  人生中第一次骑马
  时隔百年，再度被人背起
  使用轮椅一年后，内心出现的变化
  观看日本女足比赛时发生房颤
  重明语录
第四章  104岁，我的心思
  自查104岁的身心状况
  期待104岁生日的喜悦
  104岁时对礼仪和时尚的理解
  好像过分大惊小怪
  没能对妻子说声“对不起”
  印在运动服上的“我”参加马拉松比赛
  坐着轮椅来场迷你旅行
  意外总是突如其来
  难以忘怀的美食
  夏日回忆
  重明语录
第五章  105岁，顺其自然好好活
  登上生命的宝船
  小重和小美
  健康的生活习惯大公开：吃香蕉和写日记
  吃年糕时的建议
  摔跤导致胸骨骨裂

  住院和居家静养日
  致读者最后的留言
  重明语录
附录  日野原先生的一生

内容大纲

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