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内容大纲
《交易心理训练（珍藏版）》包含101课，每课都遵循相同的格式：指出交易者每天面对的挑战、应对这些挑战的方法和可执行的具体建议。这些课程涵盖了与交易心理学和交易绩效相关的一系列话题，包括利用心理动力短期疗法、认知短期疗法和行为短期疗法，改变有问题的行为模式，逐渐形成新的积极行为模式。
本书章节间彼此独立，你可以按顺序阅读，也可以选择阅读最适合你当天交易情况的那一课。另外，本书还包括一些深刻的自我训练观点，这些观点来自在网上分享交易经验的18位成功的交易专家。尽管本书的目的是帮你成为自己的交易教练，但其更深远的目的是帮助你在生活中训练自己。正像在职场和人际关系中存在挑战和不确定性一样，你在市场中交易时，同样面临挑战和不确定性，你需要在风险中追求确定性高的回报。 -
作者介绍
布里特·N.斯蒂恩博格博士为纽约州立大学上州医科大学精神与行为学科的副教授，获得了杜克大学的心理学学士学位、堪萨斯大学的临床心理学博士学位。他是对冲基金公司、职业证券交易集团和投资银行机构训练交易员，也是积极的交易者和流行的TraderFeed博客作者，已出版《交易者绩效强化策略》和《交易心理学》两本交易专著。 -
目录
第一章 改变
第1课 下决心做出改变
第2课 你与交易教练的关系
第3课 和你的弱点交朋友
第4课 改变环境，改变自己
第5课 研究如何转化情感
第6课 找到合适的镜子
第7课 改变我们的焦点
第8课 创作改变生活的剧本
第9课 如何建立自信
第10课 有效持续改变的五个最好练习
第二章 压力和痛苦
第11课 了解压力
第12课 消除有害的交易想法
第13课 妨碍交易决策的苦恼来自哪里
第14课 写心理日记
第15课 压力——当你拼命想赚钱时
第16课 当你准备放弃时
第17课 害怕时该怎么办
第18课 担心业绩——最常见的交易问题
第19课 交易者的定位
第20课 市场波动性和心态波动
第三章 心理满足
第21课 感觉良好的重要性
第22课 建立自己的幸福
第23课 进入状态
第24课 精力充沛地进行交易
第25课 意向性——通过实战锻炼大脑
第26课 培养平静的心态
第27课 恢复到正常状态
第28课 持续一致地做正确的事
第29课 放大自信并坚持自己的交易
第30课 应对——将压力感转变为满足感
第四章 走向自我完善
第31课 通过写交易日记进行自我监督
第32课 认清自己的模式
第33课 为各种模式确定成本和收益
第34课 制订有效的目标
第35课 尽力找到解决方案
第36课 抛弃旧的有问题的模式
第37课 用规则来实现持续一致性
第38课 旧病复发和重复锻炼
第39课 为改变创造一个安全环境
第40课 利用想象改善改变过程
第五章 打破旧模式
第41课 心理动力学——摆脱过去关系的束缚
第42课 明确我们的重复模式
第43课 处理我们的防卫心理
第44课 再次想到——远离自己的问题模式
第45课 充分利用自己的训练关系
第46课 发现积极的交易关系
第47课 容忍不舒适
第48课 掌握情感转移
第49课 差异的力量
第50课 消解
第六章 转换思想
第51课 思维模式
第52课 通过情感了解自己的思想
第53课 从最差的交易中学习
第54课 用日记重建我们的思想
第55课 瓦解消极思维模式
第56课 重塑思维模式
第57课 用想象来改变思维模式
第58课 用认知日记瓦解消极思维模式
第59课 通过认知实验来实现改变
第60课 建立积极思维
第七章 学习新的行为模式
第61课 了解自己的相倚性
第62课 确定微妙的关联性
第63课 加强向别人学习的力量
第64课 塑造自己的交易行为
第65课 市场调节
第66课 不相容的力量
第67课 以积极关联为基础
第68课 呈现法——强大又灵活的行为方法
第69课 扩展呈现法以掌握技术
第70课 解决忧虑的行为法
第八章 训练交易这门生意
第71课 启动资金的重要性
第72课 为你的交易做商业计划
第73课 要多样化
第74课 跟踪自己的交易收益
第75课 记录数据的高级方法
第76课 分析不同收益的相互关系
第77课 调整风险和回报
第78课 执行力的重要性
第79课 思考热点——产生好的交易思路
第80课 管理交易
第九章 专业人士的经验
第81课 利用核心能力培养创造力
第82课 对自己负责
第83课 培养自我意识
第84课 指导自己成功
第85课 做详细的记录
第86课 学会犯错
第87课 认真研究的力量
第88课 态度和目标是影响成功的因素
第89课 交易公司的观点
第90课 利用数据提高业绩
第十章 寻找优势
第91课 在交易中应用历史模式
第92课 利用正确的数据合理地设想
第93课 Excel基础知识
第94课 可视化自己的数据
第95课 创建自己的自变量和因变量
第96课 自己进行历史研究
第97课 将数据编码
第98课 检查市场状况
第99课 筛选数据
第100课 利用你的发现
结束语
第101课 找到你自己的路
关于作者
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