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内容大纲
每个人都需要朋友,但怎样才能获得友谊呢?
本书借着故事、案例与讨论,分析总结出了开启友谊之门的七个秘诀。本书认为,友谊的根基是诚信、爱心等健康积极的价值观,本质是提升朋友的价值感,每个人只有通过经历初识、朋友、知己、密友四个阶段,才能建立起彼此的信任感。
若你是一个渴求友谊、珍惜友谊的人,就应成长为一个讲诚信、有爱心、行为高尚的人,力争活出自我价值。同时,要学习沟通、设立界限,立志做情绪的主人。这样的人,若充分认识友谊发展的四个阶段,就会成为一个被人接纳和认可的人。这样的人,不惧挫折,总能把每一次与人的相遇,都转变成对彼此的祝福,使人可以由衷地赞叹:“认识你真好!” -
作者介绍
陆凡,中科院博士,曾任美国斯坦福研究院国际学者。多年为儿童、青少年、大学生以及职场人士提供品格素养及生涯规划教育。出版“生命的藤架”系列图书作品,包括《孩子真正的需要——你能给孩子最佳的人生开端》(译者)《用什么撑起孩子的未来》《认识你真好——7个秘诀助你与人相处得心应手》《走适合自己的路——智慧生涯规划》,以及为孩子们开发的本套品格成长课程: 《品格成长50课(CHARACTER BUILDING AGES 6-8》 《品格成长50课(CHARACTER BUILDING AGES 8-10》 《品格成长50课(CHARACTER BUILDING AGES 10-14》 -
目录
Part 1 友谊的培育
引子 美美、乐乐与和和
人际关系与幸福感
友谊的培育
与人相处难在哪里
友谊的哲学
本章思考与练习
Part 2 豁达不自私
引子 小张和小王出游
豁达的心
幸福在乎选择
管好你的思想
在豁达中成长
本章思考与练习
Part 3 快乐做自己
引子 吴晓的困惑
你快乐吗
活出最好的自己
快乐做自己
快乐大进步
本章思考与练习
Part 4 人性化关爱
引子 篮球场上的故事
人性的探索
人性的美善
人性的提升
关爱的力量
本章思考与练习
Part 5 双向的沟通
引子 围巾的故事
沟通的双向性
沟通的核心价值
怎样进行双向沟通
有效沟通的要点
沟通化解冲突
如何开始交谈
如何提出高质量请求
本章思考与练习
Part 6 爱里有界限
引子 大马与小马
界限带来的提醒
先与自己立界限
如何与人立界限
本章思考与练习
Part 7 情绪的主人
引子 小宇买灯
做情绪的主人
情商七能力
常见情绪处理技巧
本章思考与练习
Part 8 四阶赢友谊
引子 小敏的故事
友谊发展的四个阶段
友谊的特质
如何开始友谊(偶遇初识)
如何维持友谊(普通朋友)
如何走进人心(知己朋友)
如何彼此委身(亲密朋友)
友谊的发展
本章思考与练习
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