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内容大纲
本书基于信息论的视角，从神经科学、心理学、计算机科学、教育学、哲学等多个学科出发，带领读者深度和系统地认识学习和学习力的本质，并基于计算机科学的视角，从硬件、软件、方法三个层面，详细解构学习力的构成，构建了一套系统、科学、可复制的学习理论模型。
与此同时，作者深入研究了包括孔子、王阳明、富兰克林、曾国藩、巴菲特、查理·芒格、埃隆·马斯克、张一鸣等古今中外数十位顶尖高手的学习方法，用案例论证和阐释了这套学习理论模型的科学性和有效性，也为读者揭秘了顶尖高手是如何成长的。
本书既有深度的理论探究，又有丰富的案例支持，希望它能让你走出学习的误区，成为一个高效学习者。 -
作者介绍
章方秋，资深律师，学习力研究者。 从事法律工作期间，曾就职可口可乐等跨国企业，并为数十家世界五百强、知名企业提供过优质的法律服务。业余时间热爱学习，研究学习力多年，并构建了一套高效、系统的学习方法。 2020年新冠肺炎疫情期间，因受瓦特发明蒸汽机故事的启发，对“学习的底层原理是什么？什么才是真正有效的学习方法？”两个问题产生好奇，闭关18个月，自学信息论、计算机科学、神经科学、心理学等十余个学科，广泛研究古今中外数十位优秀人物的实战学习方法，最终得以解答上述问题，并撰写本书。 -
目录
第一章 重新认识学习——你知道的学习，可能是错的
第一节 为什么要认识学习
第二节 什么才是真正的学习
第三节 通过学习模型重新认识学习
第四节 学习模型的实践
本章参考资料
第二章 认识学习力——现代人必备的底层能力
第一节 为什么要重视学习力
第二节 认识学习力这个系统
第三节 认识学习力模型
本章参考资料
第三章 学习的硬件——大脑及神经元
第一节 懂点脑科学，更好地学习
第二节 认识神经元，认识学习的底层原理
第三节 认识记忆的本质
本章参考资料
第四章 学习的软件——人的学习机制
第一节 学习机制是如何运行的
第二节 大脑的操作系统是如何运行的
第三节 升级你的大脑的操作系统
第四节 大脑的驱动程序——人的动机系统
本章参考资料
第五章 知识的学习——一切学习的基础
第一节 知识及其学习原理
第二节 学什么？管理你的输入源
第三节 怎么学？更有效地处理信息
本章参考资料
第六章 行为的学习——收益最直接的学习
第一节 行为及其学习原理
第二节 复盘：最深刻、收益最大化的学习方法
第三节 模仿：最简单又最难的行为的学习方法
第四节 刻意练习：技能的高效学习法
本章参考资料
第七章 思维的学习——学习中最核心的维度
第一节 思维及其结构
第二节 思维方式、信念、价值观和思维模型
第三节 思考的功能、价值、完整结构及相关要素
本章参考资料
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