内容大纲
《演员自我修养》借助戏剧学校师生学习表演的故事，从艺术观、想象力、注意力、情感记忆等多方面讲述表演的方法和技巧。不仅是一部经无数表演工作者成功检验的关于演员职业、责任与使命的工具书，更是一部关于演员与社会相结合，提升与完善演员艺术修养、道德修养的人生巨著。普通读者通过这本书，可以在许多方面获益，例如：欣赏影视作品和表演、学习真实表达自我的方法、如何让自己更加自信、如何调动自己的情感素材去实现目标、像角色一样去感受和思考。
作者介绍
斯坦尼斯拉夫斯基（1863～1938），世界著名演员、导演、戏剧教育家和理论家，他所创立的斯坦尼斯拉夫斯基表演体系，在世界范围内产生了极大的影响。他坚持以“心理体验分析方法”为创作核心，后期又以“形体言语动作分析方法”丰富了以内心体验为核心的戏剧理论。
目录
第一章  初次测试
第二章  表演的艺术
第三章  动作练习
第四章  想象力
第五章  注意力
第六章  放松身体
第七章  单位和目标
第八章  信念与真实感
第九章  情感的记忆
第十章  沟通交流
第十一章  适应
第十二章  内在的驱动力
第十三章  连续不断的线
第十四章  内在的创作状态
第十五章  最高目标
第十六章  走进潜意识

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