- 没什么大不了的
- - 作者：燕七|责编:王晓芹
  - 出版社：重庆
  - ISBN：9787229172008
  - 出版日期：2022/12/01
  - 页数：186
- 售价：19.92

内容大纲
    快节奏的当下，我们一边崩溃一边自愈，时常在纠结过往、担忧未知中停滞不前。
    有时会因无端焦虑、自我内耗而感到疲惫不堪，偶尔也会自我怀疑、自我忽视，却又强颜欢笑。
    书中小猫橘子和饼干、心想事橙兔、企鹅嘿芝麻的遭遇，重现了生活的困境，道出了生活的真谛，直击我们内心的困惑。它们告诉我们：用新的视角去看待生活，你会发现很多事都是小事，没什么大不了的。
作者介绍
燕七，治愈系漫画家，畅销书作家，疗愈师。已出版《你笑起来，就是好天气》《没什么大不了的》《双向奔赴的爱，才是人间理想》《我越来越喜欢自己了》《奇妙咖啡馆》等作品。其美好温暖的文字、可爱有趣的漫画温柔了城市的喧嚣，抚慰了焦躁的心。
目录
1  一边抑郁一边自愈
  用高阶思维爱自己
  凡事看得开，人生才能嗨
  知道爱情里这个真相，就不会患得患失了
  盲目自信会给自己带来大麻烦
  你把自己放轻了，对方就越来越重
  从别人的经验里找到适合自己的方法
  重视自己的情绪，看到它真正的成因
  冲动的时候，不要做决定
2  好心态练习
  不相信，是最大的囚笼
  去给予，你会拥有更多
  所谓难题，可能是你的思维境界困住了你
  越努力，越幸福
  绽放的路上，无需取悦谁
  对未知的担忧和害怕，会毁掉当下的生活
  和痛苦和解，是对自己最大的治愈
3  没什么大不了的
  享受孤独是一件有趣的事
  有了目标，就没有时间焦虑了
  提升自己没有捷径
  在爱情里做个沟通高手，能让感情更亲密
  诚实地面对自己的情感需求，别再吃“拧巴”的苦了
  不是生活不美好，而是你把关注点放错了地方
  拥有适可而止的智慧，烦恼就不再赖着你了
4  你可以成为光
  看不惯别人，最终烦恼的是自己
  真正接纳自己后，就能与世界和解
  当正向思维成为习惯，你所吸引到的就是好的事物
  觉得自己是为了别人而付出，就会一直抱怨
  解决事情之前，先解决心情
  放下的那一刻，你就轻松了
  你可以成为幸福本身，不用凭借谁的光

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