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内容大纲
《汉唐气韵健身舞教程》以中国传统文化为指导，以运动生理学理论为依据。以汉唐古典舞的文化内涵、审美风格及表现形式为基础，融合导引养生、太极拳等中国传统健身方法中调身、调息、调心的养生机理为手段，整合形成了这套中国汉唐气韵健身舞。《中国汉唐气韵健身舞教程》不仅仅具备群文普及的训练功能，同时还承担起传承传统文化、增强文化自信的传播教育意义。 -
作者介绍
许言，北京体育大学艺术学院教师，毕业于北京舞蹈学院古典舞系，师从孙颖教授学习并研究汉唐古典舞。舞剧《铜雀伎》主要演员。北京舞蹈家协会会员。汉唐气韵健身舞创编人。她创建的“汉唐气韵健身舞”课程进入“中国大学MOOC”平台及“学习强国”学习平台，推出系列教学，代表国家体育总局参评第二批国家一流本科课程评选。创编的多部舞蹈作品获国际及省部级金奖。 -
目录
第一章 汉唐气韵健身舞概述
第一节 汉唐气韵健身舞的创编理念
第二节 汉唐气韵健身舞的艺术特色
第三节 汉唐气韵健身舞的社会意义
第二章 汉唐气韵健身舞基本动作
第一节 基本造型及运用方式
第二节 特定形态、体态造型
第三节 常用起始舞姿与步伐
第三章 汉唐气韵健身舞动作分解
第一节 气若幽兰
第二节 仪静体闲
第三节 垂柳依依
第四节 半月若眉
第五节 翩若惊鸿
第六节 婉若游龙
第七节 莲步轻移
第八节 旋若清风
第九节 云中仙鹤
第十节 凤舞鸾飞
附录一 汉唐气韵健身舞乐谱
附录二 参考文献
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