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内容大纲
我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会
用自己所懂得的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的“为你好”则常常是把自己的意志强加给别人。
在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。虽然我们都渴望爱,都爱过,但要命的孤独感不时纠缠我们,让亲密关系变得咫尺天涯。
颇具人气的知名心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,从心理学的角度,结合大量真实案例,帮助你看见关系的真实样子,打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,结束权力与控制的游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间,让自恋变为自爱。 -
作者介绍
武志红,资深心理咨询师,心理学畅销书作家,北京大学心理学学士与硕士,师从著名的心理治疗学家钱铭怡教授,创办武志红心理咨询中心。 著有《为何家会伤人》《为何爱会伤人》《身体知道答案》《为何越爱越孤独》《七个心理寓言》《心灵的七种兵器》《解读“疯狂”》与《活出你的小宇宙》等作品,总销量超百万册。 -
目录
Part 1 拆掉自恋的高墙
我们心中都有一堵超级自恋的墙
远离你自我实现的陷阱
我们都是受虐狂吗?
我们为什么爱评价?
尊重你的选择,走出自恋幻觉
Part 2 为何我们越爱越孤独
打破迷思——“你爱我就该按我想的去做”
支配欲太强的人内心逻辑是怎样的?
因为强加,爱成了咫尺天涯
过火的自信=自卑?
优秀的女性为什么怕成功?
Part 3 教孩子知识,不如给孩子爱
低挫折商是怎么被炼成的?
调皮的孩子更有能量
他们为什么好吃?
成熟意味着同时接纳好与坏
人善被人欺!为什么?
Part 4 故事是追寻现实的载体
誓死的忠诚可能是爱的炮灰
天才为什么自甘堕落?
永远保持一颗柔软的心
多少感情因逃离孤寂而生?
没有被爱照亮的生命,存在本身就是羞愧
感情寂灭的一代宗师
阿凡达:一个万物有灵的童话
蝙蝠侠的俄狄浦斯情结
每个人都以为他的逻辑是正确的
如何在自我与现世间达成一个平衡?
雨果的“悲惨世界”
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