-
内容大纲
真正的沟通,是让你在保持真实自我的前提下,学会与他人保持良好关系。
可一到关键场合就社恐发作,卡壳掉链子,张不开嘴,说不出得体的话,怎么办?
魔鬼咨询师、社交培训师阮琦,总结数十年咨询经验,从心态准备、破冰交流、启发沟通动机、锻炼表达能力、构建平等关系,到化解沟通困境、危机处理、如何止损,循序渐进地解决沟通过程中遇到的问题和障碍,助你重塑个人形象,成为沟通高手! -
作者介绍
阮琦,网名“魔鬼咨询师”,人称“搭讪教父”,微博、知乎大V,豆瓣红人。 毕业于北京大学心理学专业,多年来潜心研究男女交往,对搭讪技巧、交往艺术,以及快速推进关系均有独到的见解。 2007年年底开始在豆瓣“搭讪学小组”记录自己的搭讪经历,受到宅男宅女的追捧,后成立“魔鬼搭讪培训班”,教授学员快速结识陌生异性的方法,数千名学员在培训中找到了自己的意中人。 现已出版《魔鬼搭讪学》《魔鬼聊天术》等书。 -
目录
沟通与沟通学
1 做好你自己
核心自信,是一切问题的终极答案
从最胆小到最勇敢
快乐的人更容易相处
别把品质当成魅力
2 精湛你的表达
表达能力的四个层级
准确表达:被拒绝后见面尴尬怎么办
感受表达:如何应对欲言又止的人
表达的分寸:掌握赞美的法则
有效沟通:如何把担心尴尬的女孩约出来
良性沟通的常规步骤
3 构建平等和信任
信任感是沟通的基础:被问收入怎么办?
保持平等:不要过分巴结奉承
重建平等:怎样才能不被牵着鼻子走
对话气场:当喜欢的女孩说“给你介绍个女朋友吧”
在细节中体现真诚
没有平等和信任的奇葩约会
4 走出破冰第一步:积极主动,真诚友好
真诚比神秘感更有效
交流三层次:如何跟点头之交的朋友熟起来?
如何快速打开话题
总是找不到话题怎么办
为什么你被她拉黑
对你友好不一定是对你有意思
直男聊天解析
5 在沟通中体现高情商
拆解动机:当女孩说“做我哥哥吧”
下切谈话:他说的话我不感兴趣怎么办
判断捆绑:“你学心理学的啊,那知道我在想什么吗?”
遇到聊不来的人怎么办
如何跨越友谊区
低情商的教训
6 正确应对冲突
镜像原则:如何拒绝不懂分寸的人
转换思维:如何挽留想要离开你的人
如何挽回出现危机的感情
这么久不联系,万一她被别人追走怎么办
“套路”与“反套路”
7 如何不被别人操控
控制成本:你会在恋爱中止损吗
独立人格:遇到矫情的人怎么办
交往质量:别人把我当成“工具人”怎么办
破解情感操控术的关键
用心理战对付死缠烂打的男人
同类热销排行榜
[an error occurred while processing this directive]推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔,龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年,恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...