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内容大纲
这是一部以书信形式与女性对话的心灵成长类图书。作者宸冰,作为曾经的央视主持人、金牌阅读推广人和北京读书形象大使,多年来致力于阅读研究与推广普及工作,为党政机关、企事业单位、大中小学和社会公众提供专业阅读服务。
在这本书中,作者以“给闺蜜的20封信”为主题,通过第一人称的叙述,将不同年龄段的女性在工作、生活、情感和婚姻中所遭遇的各类困惑娓娓道来,每一封信都由一个关键词展开,用充满哲思的方式和理性而不失温度的对话,为读者提供可行的建议,既是心灵的慰藉,也是行动的指引。在每一封信中,作者都会结合自己的人生经历真诚分享,并引经据典,将其他真实的历史人物故事穿插其中,启发读者共鸣及自省。书中还会推荐大量图书作品,在文末生成延伸阅读的超强链接,帮助读者开阔视野,提升认知,持续完成自我的成长和进阶。 -
作者介绍
宸冰,北京读书形象大使,北京金牌阅读推广人,北京榜样,首都市民学习之星。喜马拉雅最具人文情怀的历史主讲人,CETV 《国史演义》主讲人。首都职工素质工程读书导师,中国传媒大学等十三所高校客座讲师,北京市女大学生创业导师,原CCTV《墨韵之道》主持人,《职业女性》杂志专栏作家。3亿收听(看)量音视频节目《宸冰读书》《宸冰初见》总策划、主讲人。宸冰阅读文化传媒创始人,致力于传播宸冰立体阅读文化理念及“读书、读人、读世界”的阅读方法,打造专业阅读服务第一品牌。 -
目录
推荐序
序
第1封信 幸福与选择
第2封信 幸福与亲密关系
第3封信 幸福与生育
第4封信 幸福与使命
第5封信 幸福与母女关系
第6封信 幸福与身份
第7封信 幸福与原生家庭(Ⅰ)
第8封信 幸福与原生家庭(Ⅱ)
第9封信 幸福与青春
第10封信 幸福与友谊
第11封信 幸福与自爱
第12封信 幸福与爱情
第13封信 幸福与婚姻
第14封信 幸福与自我价值
第15封信 幸福与年龄
第16封信 幸福与爱好
第17封信 幸福与财富
第18封信 幸福与美丽
第19封信 幸福与健康
第20封信 幸福与成长
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