-
内容大纲
本书由长期从事老年医学、老年社会学和养老服务工作的医学专家编写,内容包括居家安全、起居安全、出行安全、饮食安全、用药安全、财产安全、社会适应与权益保障等方面的小常识、小问题,对保障老年人的安全具有重要的指导意义。本书内容科学严谨,语言简明易懂,讲解生动形象,版面图文并茂,兼具趣味性和实用性,适合广大老年人以及为老年人服务的看护人员学习和借鉴。 -
作者介绍
-
目录
一、居家安全
(一)防火安全知识
1.居家防火注意事项有哪些
2.如何正确选用灭火器
3.家中应该常备哪些消防器材
4.如何正确使用大功率取暖电器
5.如何正确使用电热毯
6.如何守住厨房安全
(二)用电安全知识
7.不安全用电可能造成的伤害有哪些
8.如何正确使用家用电器
9.电动自行车充电有哪些注意事项
10.居家用电有哪些注意事项
(三)使用燃气安全知识
11.使用燃气时应该注意什么
12.如何判断燃气泄漏
13.发现燃气泄漏应该怎么办
14.如何挑选燃气灶
15.如何正确使用燃气灶
(四)如何防盗
16.如何防范入室盗窃
17.如何防止出门时忘记锁门
18.家居安全很重要,教您如何做好防盗措施
19.遭遇小偷入室行窃该怎么办
20.外出活动时如何防止小偷扒窃
(五)家装注意事项
21.如何对家具布局进行合理安排
22.装修时选择哪些材质的地面材料更利于老年人健康
23.如何选择更适合老年人的椅子
24.家里的照明灯是否越亮越好
25.家中面板开关设置在哪些位置更加方便老年人
26.家中卫生间浴具如何选择,防止老年人跌倒
27.家中卫生间是否需要安装紧急呼叫装置
二、起居安全
(一)常见起居用品安全知多少
28.如何选择合适的水杯
29.如何给义齿做养护
30.选鞋的奥妙,您知道吗
31.老年人着装中有哪些安全隐患
32.如何选择老年人使用的纸尿裤
(二)说说跌倒那些事
33.引起老年人跌倒的原因有哪些
34.老年人跌倒的严重后果有哪些
35.活动能力下降的老年人如何预防跌倒
36.“心情不好”“脑子糊涂”也会导致老年人跌倒吗
37.如何预防老年人精神不稳定诱发的跌倒
38.如何预防药物因素引起的跌倒
39.如何对居家环境进行布置预防跌倒
40.老年人安全起床三部曲
41.老年人最易跌倒的几个时刻
42.跌倒的“正确姿势”,您了解吗
43.陪护人员如何协助老年人减轻跌倒伤害
44.发现老年人跌倒后应如何正确处理
三、出行安全
(一)出行注意事项
45.如何选择交通工具
46.出行前的准备工作有哪些
47.日常出行应注意哪些问题
48.外出旅行要注意什么
(二)防走失指南
49.哪些老年人有走失风险
50.老年人走失的危害有哪些
51.导致失智老年人走失的常见因素有哪些
52.失智老年人经常提出“外出要求”,该如何应对
53.预防老年人走失有哪些方法
54.发现老年人走失了该怎么办
四、饮食安全
(一)应该知晓的食物安全常识
55.应该知晓的食物安全常识有哪些
56.应该养成哪些饮食卫生习惯
57.隔夜的饭菜能不能吃
58.冰箱是不是“保险箱”
59.如何预防食物中毒
60.食物“相生相克”有没有道理
61.常见的饮食禁忌有哪些
(二)如何预防呛咳、误吸
62.如何区分呛咳与误吸
63.反复得肺炎不要都用“着凉”来解释,也许发生了隐性吸入
64.为什么说老年人“食不语”更重要
65.进食、饮水后说话变声是怎么回事
66.通过喝水诱导咳痰可行吗
67.老年人喝水呛咳,喝奶就没事,是怎么回事
68.如何预防呛咳、误吸的发生
五、用药安全
(一)应该知晓的合理用药小常识
69.片剂、颗粒和胶囊等剂型有什么区别
70.加量服用药品效果会更好吗
71.镇痛药能不吃就不吃,因为会上瘾,果真如此吗
72.每日服用三次的药物,是随三餐服用的意思吗
73.消炎药、抗生素、抗菌药是一回事吗
74.如何识别药品不良反应
(二)常见的用药注意事项
75.使用滴眼液需要注意什么
76.使用降血脂药需要注意什么
77.使用降血糖药需要注意什么
78.避免漏服药物的方法有哪些
79.一旦忘记服药该如何补救
80.服用一段时间的降压药后血压已经正常,可以停药吗
81.疾病症状类似的老年人,可服用完全一样的药进行治疗吗
82.俗话说“是药三分毒”,不舒服尽量不吃药,吃点保健品就行吗
六、财产安全
(一)财产安全防范知识有哪些
83.哪些老年人更容易上当受骗
84.老年人受骗的原因有哪些
85.对老年人行骗的方式有哪些
86.老年人如何防范被骗
(二)防范电信诈骗
87.如何识破社交软件发布的“爱心传递”诈骗
88.如何识破社交软件点赞诈骗
89.如何识破色情服务诈骗
90.如何识破车祸诈骗
91.如何识破中奖诈骗
92.如何识破冒充公检法电话诈骗
93.如何识破电视欠费诈骗
94.如何识破刷卡消费诈骗
95.如何识破快递签收诈骗
96.这些社保骗局,您知道吗
97.如何识破社保诈骗
七、社会适应与权益保障
(一)如何更好地适应社会
98.常常感到空虚或者不快乐,怎么办
99.人老了,还需要继续学习吗
100.老年人能做志愿者吗
101.长期宅在家里会变“傻”吗
102.跳广场舞有助于身心健康吗
103.老年人如何和子女更融洽地相处
104.退休后如何保持良性社交
(二)老年人权益保障有哪些
105.老年人容易被忽视和侵害的权益有哪些
106.立遗嘱应该注意哪些事项
107.常见的需要法律援助老年人维权的事项都有哪些
(三)社会救助渠道
108.哪些情况下可以申请社会救助
109.申请社会救助时,需要做哪些准备
110.生活困难的残疾老年人可以申请哪些补贴
111.独居老年人如何寻求社会救助
112.发现老年人被虐待应该如何干预
113.老年人受到情感或心理伤害时该如何寻求帮助
同类热销排行榜
- 故宫日历(公历2017年)(精)26.4
- 时间简史(插图版)18
- 工程数学线性代数(第6版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)7.76
- 昆虫记(精)/经典译林8.72
- 数控铣床综合实训教程19.2
- 昆虫记(插图典藏本)(精)11.2
- 化工制图习题集(普通高等教育规划教材)7.2
- 化工制图(普通高等教育规划教材)15.8
- 生命急救技能14
- 时间简史(普及版)(精)15.2
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔,龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年,恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...