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内容大纲
在为期365天的心理学之旅中，倾听杰出心理学家的建议，赏析书籍、电影、绘画和日常生活中的故事。通过心理学这面镜子。看见自己内心的光芒和阴影。借由广博的知识和温暖的抚慰．脱离创伤和欲望的世界。
本书由世上最短但最温暖的365堂心理课组成，旨在告诉读者该如何理解和疗愈心灵。从周一到周日，我们能通过心理学、阅读、日常生活、人、电影、艺术、对话这7个不周的主题畅游于心理学的世界，培养准确看待人类深邃内在的眼光。当我们遇见并理解内心的自己时，才能开启真正的心灵疗愈，与他人和世界建立健康的关系。希望大家能通过这本书，不再受制于过去的痛苦，获得战胜创伤的心灵力量。 -
作者介绍
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目录
《1天1页世界上最短的心理课365》无目录