- 化妆品配方师的护肤课
- - 作者：编者:钟鸣|责编:刘杨
  - 出版社：清华大学
  - ISBN：9787302643401
  - 出版日期：2023/09/01
  - 页数：165
- 售价：19.6

内容大纲
《化妆品配方师的护肤课》从职业化妆品配方师的角度介绍了公众日常护肤时常遇到的问题，包括护肤的基础知识，皮肤基础护理方法，选择护肤品的技巧，防晒和补水的正确方法，各种常见皮肤类疾病的预防和治疗，不同年龄段皮肤如何护理等。《化妆品配方师的护肤课》可以作为广大爱美人士的护肤指导用书。
作者介绍
钟鸣化妆品配方师，护肤专家，江西中医药大学客座教授。在医院从事皮肤科工作多年，后进入美容化妆品行业工作，先后获得高级美容技师证、一级化妆品配方师证等行业资格证书，目前任兰树化妆品股份有限公司董事长、首席技术官。
目录
CHAPTER 1  想拥有完美肌肤，你得先掌握这些基础知识
  1.皮肤的生理结构包含哪些内容？
  2.皮下组织有哪些结构特点？其功能有哪些？
  3.皮肤健康的基本标志是什么？
  4.影响皮肤健康的因素有哪些？
  5.黑色素对皮肤有什么作用？
  6.皮肤总是暗黄，是什么原因引起的呢？
  7.汗腺对人体有什么作用？人体为什么出汗？
  8.皮脂腺如何分布，结构特点是什么？
  9.皮肤代谢周期是28天吗？
  10.皮肤病到底会不会传染？
  11.男性和女性皮肤有什么不同？
CHAPTER 2  皮肤的基础护理，你都做对了吗
  1.油性皮肤和干性皮肤有什么特点，如何护理？
  2.冬季嘴唇干，如何护理呢？
  3.秋冬换季时节，应该如何解决皮肤干燥的问题呢？
  4.早起时脸部为什么有时候会浮肿？如何消肿呢？
  5.黑眼圈是如何产生的？
  6.脚气为何会反复发作？如何缓解？
  7.文身对人体有哪些健康风险？
  8.如何护肤才能有效地抗氧化呢？
CHAPTER 3  护肤品和化妆品这么多，你该怎么选
  1.如何挑选适合自己的保湿剂类产品？
  2.不同类型的卸妆产品有什么特征呢？
  3.为什么有时候使用护肤品会出现搓泥的现象？
  4.天生皮肤黑的人，用美白产品有效吗？
  5.牛奶敷脸可以美白吗？
  6.风靡化妆品界的“玻尿酸”究竟是什么？
  7.玻尿酸吃下去和擦在脸上，真的有效吗？
  8.敏感性肌肤可以使用婴儿护肤品吗？
  9.该如何挑选适合自己的洁面产品？
  10.如何挑选美白产品，美白产品可以长期使用吗？
CHAPTER 4  防晒和补水，这两件简单的事一年四季都要做
  1.经常晒太阳对皮肤有好处吗？
  2.如何正确使用防晒产品？
  3.防晒能延缓肌肤衰老吗？
  4.防晒霜的SPF值越高越好吗？
  5.皮肤晒伤后应该如何科学修复？
  6.气温变化会对皮肤产生影响吗？
  7.皮肤水分测试仪靠谱吗？
CHAPTER 5  饮食习惯与生活方式是如何影响皮肤的
  1.酱油吃多了会导致肌肤变黑吗？
  2.吃猪蹄、银耳真的能补充胶原蛋白吗？
  3.女性美容护肤抗衰要常吃什么？
  4.听说用醋、食用盐、米饭团可以去角质，真的有效果吗？
  5.敷柠檬片、用淘米水、大量吃美白丸可以让自己变白吗？
  6.皮肤出现过敏反应是怎么事儿？
  7.长期吃高GI的食物会导致皮肤变差吗？
  8.多洗脸对治疗痘痘有好处吗？
  9.长期熬夜会使皮肤变差吗？

  10.为什么换一个地方皮肤会出现水土不服呢？
CHAPTER 6  面对脸上的那些斑斑点点，应该如何对待它们
  1.戴口罩爆痘、过敏如何改善？
  2.面部的痘印该如何消除？
  3.祛痘偏方可信吗？
  4.用蜂胶、牙膏、新鲜的芦荟祛痘，这样做安全吗？
  5.雀斑为何经治疗消退后又出现？
  6.长期服用维生素可以祛斑吗？
  7.祛除黑头的方法有哪些？
  8.黑头贴、黑头导出液、磨砂膏、清洁泥膜、甲硝唑真的可以去除黑头吗？
  9.皮肤受伤后如何处理才能不留印记和瘢痕呢？
  10.激素脸是怎么形成的？
CHAPTER 7  你的皮肤“生病”了，应该怎么办
  1.哪些皮肤病属于季节性皮肤病，常在哪些季节发生？
  2.真菌类皮肤病有哪些？
  3.什么是湿疹，如何治疗与预防？
  4.出现皮肤疼痛症状的疾病有哪些，如何诊断？
  5.什么是毛囊角化症，如何治疗？
  6.酒糟鼻的发病原因、临床表现及治疗方法是什么？
  7.什么是腋臭，如何治疗？
  8.皮肤血管瘤的发病原因是什么？
  9.怎么判断自己是否得了虫咬皮炎？如何处理呢？
  10.儿童口周皮炎与哪些因素有关，如何预防？
  11.手上的“倒刺”是什么原因导致的，如何预防和处理？
CHAPTER 8  用好医疗美容，为你的皮肤上个“保险”
  1.一支水光针=1000张面膜？
  2.冷冻溶脂减肥真的有效果吗？
  3.光子嫩肤安全吗，是否有效果？
  4.使用凡士林会导致皮肤产生粉刺吗？
  5.激素药膏对皮肤的利弊？
  6.远红外线可用于治疗皮肤病，其注意事项有哪些？
  7.网传“十滴水和碘伏”可以祛除粉刺，真的有效吗？
  8.注射肉毒杆菌毒素真的可以除皱吗？
  9.哪些皱纹不能用肉毒杆菌毒素祛除？
  10.什么是某某化妆品不耐受呢？
CHAPTER 9  人生不同阶段，你应该了解的护肤问题
  1.改善肌肤衰老，不同年龄的抗衰重点一致吗？
  2.人体不同年龄段的皮肤特征有什么区别？
  3.儿童也需要护肤吗？
  4.为什么会长痱子，如何治疗？
  5.引起手足口病的病毒有哪些，如何预防与治疗？
  6.儿童荨麻疹的发病原因有哪些？
  7.如何避免买到劣质婴儿面霜？
  8.新生儿容易患哪些皮肤病，如何诊断？
  9.月经期和妊娠期女性的皮肤有什么变化？
  10.常见的妊娠特异性皮肤病有哪些，好发于妊娠的哪个阶段？
  11.怀孕以后皮肤为什么会特别油腻，该如何应对？
  12.何为老年斑，如何治疗？
CHAPTER 10  关于护肤问题的“十万个为什么”
  1.护肤品中不含香料就更安全吗？

  2.男士是否可以使用女性的护肤品？
  3.为什么洗脸后需要马上用护肤品？
  4.为什么有些人怎么晒都晒不黑？
  5.一次性洗脸巾真的比毛巾更好吗？
  6.什么是妆字号、械字号、消字号、特字号？
  7.为什么剧烈运动或洗完澡后身体发痒出现红点？
  8.为什么一到春天手就开始脱皮？
  9.肌肤正处于敏感期可以化妆吗？
  10.春季只使用纯天然的护肤品就能预防敏感吗？
  11.抗衰老的护肤原料有哪些？
  12.如何有效地改善皮肤松弛、皱纹和衰老？
  13.化妆品中添加酒精（乙醇）一定会引起毁容吗？

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