-
内容大纲
我们用四象限来了解内在的创造力系统。探索人类意识作为一个生长、改变与学习的整体,其本质的演化。本书其主旨在于定义你的“智能游乐场”,这部分内容将通过四象限思维和多种感知练习来提升你的思维能力。四象限思维会帮助你“深度回顾”任何一个重要想法。我们可以从多个层面进行探索,也可以从外探究或由内生发。帮助你建造一艘“觉察真相”的轮船,穿越过去的自我认同、各种自我保护的评判,抛掉那些以内在对话的形式所形成的负面思维与限制性信念。 -
作者介绍
-
目录
第一部分 中央阶梯:丰富性
第一章 四象限的力量
第二章 为什么用菱形来探索智能
第三章 伟大的攀登启程
第四章 中央阶梯:探索身体感知
第五章 四方向练习:四象限冥想
第二部分 左侧阶梯:在扩展的背景中欣赏价值观
第六章 思维指南针及其垂直维度
第七章 用于扩展思维一大脑系统的隐喻
第八章 作为能量来源的水平维度
第九章 意识手风琴:练习临在
第十章 保持稳定的合一觉知
第十一章 宣告的力量
第十二章 用视觉宣告来向外扩展
附录
附录A 发展教练位置
附录B 关键术语及概念
附录C 想法的内容、结构、流程与流动
附录D 图形与符号
附录E 思维的俄罗斯套娃
附录F 思维地图的奥秘
附录G 角色认同
注释
推荐阅读书目
专有名词中英文对照表
同类热销排行榜
- 知行合一王阳明(1472-1529)14.4
- 八万四千问18
- 知行合一王阳明(3王阳明家训)14.4
- 梦的解析15.92
- 我心温柔自有力量15.2
- 自控力(斯坦福大学最受欢迎心理学课程纪念版)(精)19.92
- 幸福爱(从新手到高手的爱情修习课)15.92
- 传习录(明隆庆六年初刻版全译全注)14.4
- 菜根谭/中华经典藏书7.6
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔,龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年,恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...