- 莱斯特·霍顿舞蹈技术/世界舞蹈理论与创作译丛
- - 作者：(美)玛乔丽·珀斯//安娜·玛丽·福赛思//谢丽尔·贝尔|责编:李晓梅//徐熙纯|总主编:刘冰//马南|译者:李珊珊//叶娜
  - 出版社：学林
  - ISBN：9787548619949
  - 出版日期：2024/03/01
  - 页数：253
- 售价：27.2

内容大纲
    莱斯特·霍顿把一生献给了舞蹈和剧场。在当时美国的舞蹈艺术中心纽约之外，霍顿成就了自己的“奇迹”。1929年前往洛杉矶后，他扎根于美国西海岸直至去世，创立了美国最早的融合多族裔舞者的舞团，其开创的现代舞技术体系至今仍在发挥重要影响。
    霍顿技术包含丰富多样的舞蹈动作，它通过强化、拉伸和重塑肢体，精进舞者技艺，使舞者能更好地掌握各种类型的舞蹈。
    特定术语是霍顿技术的基础，理解它们对于深入本书非常重要。正式舞蹈动作前的准备动作适用于各个技术层次的学习者，帮助他们适应霍顿技术训练。本书从时序和肢体部位两方面分解详析每个技术动作：为动作特别配置的照片和插画准确呈现了身体在空间中的线条、形态及走向，用以辅助文字阐述。
作者介绍
目录
总序
中译本序
致谢
序
第一部分
  一、对早期霍顿技术的回顾
    贝拉·莱维茨基
  二、莱斯特·霍顿的生平与事业
    加娜·弗朗西斯·费舍尔
第二部分
  三、术语
    （一）双脚姿势
    （二）手臂姿势
    （三）身体的姿势与动作
  四、教学指导
  五、热身动作
    （一）直背
    （二）侧弯
    （三）基本深蹲的下降和上升
  六、摆动动作
    （一）放松摆动
    （二）5／4摆动
    （三）8字形摆动专题
    （四）腿部摆动
  七、专题
    （一）强化动作专题
    （二）平衡动作专题
    （三）托盘平衡
    （四）T字形平衡专题
    （五）尾骨平衡专题
    （六）4字形动作专题
    （七）预备动作专题
    （八）冲击倒挂动作专题
    （九）深度地面练习术语
    （十）空间拉伸（懒腰伸展）
    （十一）中段控制后倾下蹲专题
    （十二）躯干语言
  八、下降和上升
    （一）脊柱下降
    （二）脊柱上升
    （三）滑步下降
    （四）第四位下降
    （五）4字形下降
    （六）侧弓步下降
    （七）十二拍下降和上升
    （八）中段控制后倾下蹲姿势的下降和上升
    （九）交叉腿上升和下降
  九、伸展与增强
    （一）三角式伸展与增强
    （二）加宽第二自然位伸展

    （三）倒挂伸展
    （四）前深弓步伸展
  十、下落
    （一）前下落
    （二）后下落
    （三）侧身下落
    （四）螺旋下落
    （五）单边扭转下落
    （六）T字后弯下落
    （七）T字侧弯下落
    （八）肩部下落（翻跟头）
    （九）向前复原
    （十）胸腔复原
  十一、转
    （一）托盘式转
    （二）鹿姿转
    （三）T字侧弯转
    （四）臀部扭动转
    （五）臀部下压转和臀部拉伸转
    （六）铅笔转
    （七）臀部转
    （八）4字形转
    （九）T字后弯转
    （十）侧弯-后弯-侧弯转
    （十一）腿部扇形1/2转
    （十二）轴转
    （十三）有力跑加转体
    （十四）十字滑步转
    （十五）尾骨过渡动作（尾骨旋转）
    （十六）桶状转
  十二、独立动作
    （一）独立动作
    （二）脚部独立和增强动作
  十三、行进
    （一）臀部侧推
    （二）臀部前推
    （三）左一右系列
    （四）膝盖爬行
  十四、空中动作
    （一）跳和单脚跳
    （二）单脚屈腿跳
    （三）空中动作专题
    （四）腿部切割系列
    （五）跑
    （六）大跳
结语
译后记

内容大纲

作者介绍

目录

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