- 韧性思维/心理学与脑力思维书系
- - 作者：编者:江梅|责编:李杨
  - 出版社：中国纺织
  - ISBN：9787522916453
  - 出版日期：2024/06/01
  - 页数：180
- 售价：19.92

内容大纲
本书详细解析了韧性思维的构成和如何培养这种思维方式，通过阅读这本书，我们可以学习到如何在困难面前保持乐观的态度，如何有效管理自己的情绪，以及如何建立和维护支持性的人际关系。这些技能不仅有助于我们在职场中取得更好的成绩，更能够让我们在人生的道路上更加从容和自信。
作者介绍
目录
第一章  乐观主义者往往活得顺遂
  积极乐观，不畏艰难
  乐观是什么
  发掘消极情绪的积极作用
  积极地应对工作
  恐惧，是最值得恐惧的
  乐观，是青春永驻的秘诀
第二章  拥有坚定的信念，以信心点亮人生
  信念，是人生的基石
  充满自信地应对人生
  自信，让职场生涯开挂
  适度预期未来
  如何变得更加自信
第三章  得道多助、失道寡助，建立良好的人际关系
  人生应该更加广阔
  以决绝的勇气实现目标
  走出困境
  什么才是真正的拓展人生
  建立良好的人际关系
  结识生命中的贵人
第四章  坚持个人高效管理，充实度过每一天
  每个人都要给自己“充电”
  学会管理自己的精力
  健康的身体是革命的本钱
  精力充沛地度过每一天
  每天进步一点点
第五章  拥有选择的自由，是人生的至高追求
  机会只属于有所准备的人
  时刻保持警惕
  学会做出选择
  唯有奋斗，才能应对危机
  舍弃与得到的转换
第六章  拥有使命感，让人生充满意义
  使命感很重要
  工作的内驱力来源
  对职业形成使命感
  深入钻研才能精通
参考文献

内容大纲

作者介绍

目录

同类热销排行榜

推荐书目