- 舞蹈生理学理论与应用/北京舞蹈学院70周年校庆系列丛书
- - 作者：温柔|责编:艾帅
  - 出版社：中央民族大学
  - ISBN：9787566023865
  - 出版日期：2024/06/01
  - 页数：330
- 售价：46

内容大纲
本书基础部分重点论述舞蹈运动中的身体变化规律与机制，及其对于舞蹈运动的支撑作用，较为系统性地介绍舞蹈教学训练所涉及的主要生理学理论，为本书后面的应用提供理论基础与实践依据。应用部分则重点探讨发展舞者身体机能与运动素质，以及舞蹈促进国民身心健康的应用理论与实践方法。本书力求体现学术性与前沿性，同时强调理论与实践的紧密结合，为舞蹈教师教学和舞蹈专业学生及演员教学训练提供科学理论与方法指导。该书也可作为舞蹈生理学及舞蹈科学相关课程的教材或参考书目，同时也能够为舞蹈教学训练的科学研究提供一定思路和参考借鉴。
作者介绍
温柔，博士，北京舞蹈学院教授，硕士生导师，校学术委员会委员，曾任舞蹈教育研究所所长，现任科研处处长。沈阳音乐学院客座教授，兼任中国艺术医学协会常务副会长、秘书长，北京高教学会艺术教育研究会理事，国际舞蹈医学和科学协会会员。2008年赴美国杨佰瀚大学做访问学者。从事舞蹈科学的教学与科研工作近三十年，在国内率先引入提出“舞蹈科学”的学科专业名词，并发起和组织了系列全国性的舞蹈科学学术活动，多次赴欧美国家及我国台湾、香港等地进行国际学术交流与合作，致力于推进舞蹈科学的学科建设与发展。在国内首次开设和教授《舞蹈运动力学与解剖学》《舞蹈生理学》《舞蹈机能学》《舞者身心适能与辅助训练》《舞蹈生理学与科学训练》《舞蹈人体科学》《舞蹈身心学研究》等多门本科和研究生课程。主持完成《舞蹈人体科学的理论与实践》《舞蹈的脑科学研究》《舞蹈动作的力学分析》《舞蹈辅助训练研究》等二十余项国家、省部级及院级科研项目。著有《舞蹈生理学》《舞蹈力学》《舞蹈机能学》《舞者身心训练理论与实践》《研究与探索：舞蹈训练的人体科学理论与实践》等多部专著。入选国家首批“人才强教计划”的青年骨干教师。2009年荣获“首都教育先锋科技创新个人”称号。
目录
第一章  舞蹈运动的动力器官
  第一节  概述
    一、骨骼肌的结构
    二、肌丝滑行学说
    三、肌肉收缩过程及其分子机制
  第二节  骨骼肌收缩形式与力学特性
    一、骨骼肌收缩的形式
    二、骨骼肌收缩的力学特征
  第三节  肌纤维类型与舞蹈运动
    一、肌纤维的类型
    二、不同类型肌纤维的特征
    三、肌纤维类型与舞蹈运动
    四、舞蹈训练对肌纤维类型的影响
  第四节  肌电图及其在舞蹈中的应用
    一、肌电图
    二、肌电图在舞蹈中的应用
第二章  感觉功能与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、感受器与感觉
    二、感受器的一般生理特征
  第二节  本体感觉与舞蹈运动
    一、本体感受器
    二、本体感觉与舞蹈
    三、舞蹈训练对本体感觉功能的影响
  第三节  位听觉与舞蹈运动
    一、听觉与舞蹈
    二、位觉与舞蹈
  第四节  视觉及其他感觉与舞蹈运动
    一、视觉与舞蹈
    二、其他感觉与舞蹈
第三章  神经调节与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、神经系统的细胞及其功能
    二、神经系统功能活动的基本原理
  第二节  神经系统的感觉分析功能
    一、感觉信息的传入通路
    二、大脑皮质的感觉代表区
  第三节  神经系统的运动调节功能
    一、脊髓对躯体运动的调节
    二、脑干对躯体运动的调节
    三、小脑对躯体运动的调控
    四、基底神经节对运动的调控
    五、大脑皮质对运动的调控
    六、躯体运动协调的神经机理
第四章  能量代谢与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、营养物质的消化与吸收
    二、三大营养物质的代谢供能
  第二节  人体运动的能量供应
    一、肌肉活动的直接能源——ATP

    二、运动时ATP的利用和再合成
    三、人体运动的能量供应途径
  第三节  运动对能量代谢的影响
    一、运动对物质代谢的影响
    二、运动对能量代谢的影响
  第四节  舞蹈的能量供应与消耗
    一、舞蹈运动的能量供应
    二、舞蹈运动的能量消耗
    三、舞者的热量需求及测算
第五章  内分泌调节与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、内分泌与内分泌系统
    .二、内分泌腺
    三、激素及其作用机制
  第二节  主要内分泌腺的内分泌功能
    一、下丘脑的内分泌功能
    二、垂体的内分泌功能
    三、甲状腺、甲状旁腺的内分泌功能
    四、肾上腺的内分泌功能
    五、胰岛的内分泌功能
    六、其他内分泌腺及其激素
    七、其他组织器官的内分泌及激素
  第三节  运动与内分泌
    一、激素对运动的反应与适应特征
    二、激素对运动能量代谢的调控
    三、舞蹈对内分泌的影响
第六章  心血管机能与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、血液
    二、心血管系统
    三、心血管活动的调节
  第二节  舞蹈对心血管机能的影响
    一、运动时心血管机能的变化
    二、心血管系统对运动的适应
    三、舞蹈运动对心血管机能的影响
第七章  呼吸与舞蹈运动
  第一节  概述
    一、肺通气
    二、气体交换和运输
    三、呼吸运动的调节
  第二节  舞蹈对呼吸机能的影响
    一、一次性运动呼吸机能的变化
    二、长期运动对呼吸机能的影响
  第三节  舞蹈中的呼吸调节与训练
    一、呼吸与舞蹈运动代谢相适应
    二、呼吸与舞蹈动作技术相适应
    三、呼吸与舞蹈动作表达相适应
第八章  舞者身体素质训练的生理学基础
  第一节  力量素质
    一、影响力量素质的生理学因素

    二、力量素质类型及生理学特点
    三、舞者力量训练的生理学原则
    四、舞者力量训练方法设计的生理学基础
  第二节  柔韧素质
    一、影响柔韧性的因素
    二、舞者柔韧素质的训练方法
    三、发展舞者柔韧素质的基本要求
  第三节  平衡能力
    一、舞蹈运动中的平衡
    二、平衡能力的生理学基础
    三、舞者平衡能力的训练方法
  第四节  有氧耐力和无氧耐力
    一、舞者的有氧耐力与训练
    二、舞者的无氧耐力与训练
第九章  少年儿童的生长发育与舞蹈训练
  第一节  概述
    一、生长发育和成熟
    二、生长发育的一般规律
    三、影响少年儿童生长发育的因素
    四、少年儿童生长发育的评价
  第二节  少年儿童的生理特点与舞蹈训练
    一、运动系统的特点与舞蹈教学训练
    二、神经系统的特点与舞蹈教学训练
    三、心血管系统的特点与舞蹈教学训练
    四、呼吸系统的特点与舞蹈教学训练
  第三节  少年儿童身体素质的发展与舞蹈训练
    一、身体素质的自然增长
    二、各项身体素质发展的敏感期
    三、各项身体素质的发展特点
第十章  舞者的体成分与体重控制
  第一节  概述
    一、体重与体成分
    二、体成分的影响因素
  第二节  舞者的体成分
    一、合理体成分对于舞者的生理学意义
    二、舞蹈训练对体成分的影响
  第三节  体成分的测评
    一、生物电阻抗法
    二、皮褶厚度法
    三、人体测量估算法
第十一章  舞蹈健康促进的生理学基础
  第一节  概述
    一、健康
    二、舞蹈与健康
  第二节  舞蹈运动处方及其制订原则
    一、运动处方
    二、舞蹈运动处方的特点
  第三节  舞蹈健康促进的生理学基础
    一、舞蹈与健身
    二、舞蹈与慢病预防

    三、舞蹈与康复治疗
参考文献

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