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内容大纲
本书讲解了尼康Z6 Ⅲ微单相机强大的菜单、曝光功能及在各类摄影题材的实拍技巧等。按本书讲解的顺序，读者可以先学习相机的结构、菜单，接着学习曝光功能、器材使用等方面的知识，最后学习视频拍摄技法及各类题材拍摄技巧，即可迅速上手尼康Z6 Ⅲ微单相机。
随着短视频和直播平台的发展，越来越多的读者开始使用微单相机录视频、做直播，因此本书专门通过4章内容来讲解拍摄短视频需要的器材、镜头运用方式、使用尼康Z6 Ⅲ微单相机拍摄视频的基本操作与菜单设置，读者学习这些内容后即可拍摄出符合各平台要求的视频。
本书不仅适合使用尼康Z6 Ⅲ相机的摄影爱好者自学，也可以作为开设了摄影、摄像相关专业的大中专院校的教材使用。 -
作者介绍
雷波，FUN视觉、好机友摄影、北极光摄影联合创始人，美国摄影学会（PSA）认证会员，百万摄影学员网课教师，培养了多名全国各级摄影协会会员。原Adobe教育总监，Adobe认证证书出题人，工信部图形图像教材专家，北京卫视、中央教育电视台Photoshop类课程主讲。国内头部摄影图书作者，编写过多部畅销摄影著作，部分图书版权输出中国港台地区。 -
目录
第1章 全面认识相机各按钮与部件
正面结构
顶部结构
背面结构
底部结构
侧面结构
控制面板
显示屏参数
第2章 初上手一定要学会的菜单设置方法
菜单的使用方法
在显示屏中设置常用参数
选择取景模式
在控制面板中设置常用拍摄参数
设置相机显示参数
利用“电源关闭延迟”提高相机的续航能力
利用网格线轻松构图
将设置应用于显示屏以显示预览效果
设置相机控制参数
触控控制
设置在播放时轻拨方向所执行的功能
自定义控制按钮功能
自定义菜单
设置控制锁
设置按钮与拨盘的配合使用方式
设置拍摄参数
空插槽时快门释放锁定
保存/载入设定
格式化存储卡
设置焦距变化拍摄
设置色调模式
设置快门类型
皮肤柔和功能使皮肤更细腻
调整人像形象
设置影像存储参数
设置存储文件夹
文件命名
设置图像区域
根据用途及后期处理要求设置图像品质
什么是RAW格式的文件
使用RAW格式拍摄的优点有哪些？
设置RAW文件压缩
根据用途及存储空间设置图像尺寸
设置优化校准参数拍摄个性照片
设定优化校准
利用优化校准直接拍出单色照片
为HLG照片设定优化校准
随拍随赏——拍摄后查看照片
回放照片的基本操作
照片查看
播放显示选项
播放文件夹
自动旋转照片
第3章 必须掌握的曝光与对焦的基本设置
调整光圈控制曝光与景深
光圈的结构
光圈的表现形式
光圈对成像质量的影响
什么是衍射效应？
光圈对曝光的影响
理解景深
景深与对焦点的位置有什么关系？
什么是焦平面？
光圈对景深的影响
焦距对景深的影响
拍摄距离对景深的影响
背景与被摄对象的距离对景深的影响
设置快门速度控制曝光时间
快门与快门速度的含义
快门速度的表示方法
快门速度对曝光的影响
影响快门速度的三大要素
快门速度对画面效果的影响
依据对象的运动情况设置快门速度
常见快门速度的适用拍摄对象
善用安全快门速度确保不糊片
长时曝光降噪
防抖功能是否能够代替较高的快门速度
设置感光度控制照片品质
理解感光度
ISO感光度设置
设置最大感光度与最低快门速度
ISO与画质的关系
感光度对曝光效果的影响
感光度的设置原则
消除高ISO产生的噪点
理解曝光四因素之间的关系
设置白平衡控制画面色彩
理解白平衡存在的重要性
预设白平衡
灵活运用3种自动白平衡
理解色温
选择色温
自定义白平衡
设置自动对焦模式以准确对焦
单次伺服自动对焦模式（AF-S）
连续伺服自动对焦模式（AF-C）
如何拍摄自动对焦困难的主体？
灵活设置自动对焦辅助功能
AF-C模式下优先释放快门或对焦
AF-S模式下优先释放快门或对焦
利用蜂鸣音提示对焦成功
利用内置AF 辅助照明器辅助对焦
触发AF
为什么在弱光下拍摄时，内置AF辅助照明器没有发出光线？
拍摄对象侦测
自动对焦区域模式
微点区域AF
为什么需要选择不同自动对焦区域模式？
单点区域AF
动态区域AF（S/M/L）
宽区域AF（S/L/C1/C2）
3D跟踪
自动区域AF
设置自动对焦区域模式辅助功能
限制AF区域模式选择
锁定跟踪对焦
手选对焦点
图像模糊、不聚焦或锐度较低应如何处理？
调整对焦点应对不同的拍摄题材
对焦点数量
对焦点循环方式
对焦点显示
按方向存储对焦点
手动对焦实现自主对焦控制
峰值对焦辅助
根据拍摄任务设置快门释放模式
选择快门释放模式
设置一次连拍最多张数
如何知道连拍操作时内存缓冲区（缓存）最多能够存储多少张照片？
设置预拍选项
设置自拍选项
设置测光模式以获得准确曝光
矩阵测光模式
中央重点测光模式
亮部重点测光模式
点测光模式
改变中央重点测光区域大小
微调优化曝光
使用矩阵测光时侦测脸部
自动曝光模式
灵活使用高级曝光模式
程序自动模式（）
什么是等效曝光？
快门优先模式（）
光圈优先模式（）
手动模式（）
B门模式
第4章 拍出佳片必须掌握的高级曝光技巧
通过直方图判断曝光是否准确
直方图的作用
在相机中查看直方图
设置曝光补偿让曝光更准确
曝光补偿的含义
曝光补偿的调整原则
正确理解曝光补偿
设置包围曝光
包围曝光功能及设置
为合成HDR照片拍摄素材
使用CameraRaw合成HDR照片
自动包围（M模式）
设置包围曝光顺序
直接拍摄出精美的HDR照片
光线复杂场景使用曝光锁定
利用多重曝光获得蒙太奇效果
开启或关闭“多重曝光”功能
设置多重曝光次数
改变多重曝光照片的叠加合成方式
保存单个照片（RAW）
重叠拍摄
选择首次曝光（RAW）
使用多重曝光拍摄明月
用动态D-Lighting 使画面细节更丰富
用智能手机进行遥控拍摄
在智能手机上安装SnapBridge
连接SnapBridge软件前的设置
在手机上查看及传输照片
用智能手机进行遥控拍摄
第5章 拍摄视频需要准备的硬件
视频拍摄稳定设备
手持式稳定器
小斯坦尼康
单反肩托架
摄像专用三脚架
滑轨
移动拍摄时保持稳定的技巧
始终维持稳定的拍摄姿势
憋住一口气
保持呼吸均匀
屈膝移动减少反作用力
提前确定地面情况
转动身体而不是转动手臂
视频拍摄存储设备
SD存储卡
NAS网络存储服务器
视频拍摄采音设备
便携的“小蜜蜂”
枪式指向性麦克风
记得为麦克风戴上防风罩
视频拍摄灯光设备
简单实用的平板LED灯
更多可能的COB影视灯
COB是什么意思？
短视频博主最爱的LED环形灯
简单实用的三点布光法
视频拍摄外采设备
利用外接电源进行长时间录制
通过提词器让视频录制更流畅
理解视频拍摄中各参数的含义
理解视频分辨率并进行合理设置
设置视频文件格式
什么是标清、全高清与4K视频？
理解帧频并进行合理设置
理解码率的含义
理解色深并明白其意义
理解色深的含义
理解色深的意义
理解色度采样
认识YUV格式
理解色度采样数值
第6章 拍摄视频常用的镜头语言
镜头语言之运镜方式
推镜头
拉镜头
摇镜头
移镜头
跟镜头
环绕镜头
甩镜头
升降镜头
3个常用的镜头术语
空镜头
主观性镜头
客观性镜头
镜头语言之技巧性转场
淡入淡出
叠化转场
滑像转场
镜头语言之非技巧性转场
利用相似性进行转场
利用思维惯性进行转场
两级镜头转场
声音转场
空镜头转场
主观镜头转场
遮挡镜头转场
镜头语言之“起幅”与“落幅”
理解“起幅”与“落幅”的含义和作用
起幅与落幅的拍摄要求
简单了解分镜头脚本
分镜头脚本的两大作用
指导前期拍摄
后期剪辑的依据
分镜头脚本的撰写方法
分镜头脚本中应该包含的内容
分镜头脚本撰写案例
第7章 视频拍摄流程及相关功能
拍摄视频短片的基本流程
设置录制视频时的拍摄模式
理解相机快门速度与视频录制的关系
根据帧频确定快门速度
拍视频时改变快门速度的3种情况
拍摄帧频视频时推荐的快门速度
视频拍摄状态下的信息显示
设置视频尺寸、录音相关参数
设置视频尺寸、帧频
电子减震
音频输入选择
设置音频输入灵敏度让声音更清晰
频响
衰减器
降低风噪
高分辨率数字变焦
设置对焦相关参数
选择对焦模式
跟踪被拍摄对象
在录制视频过程中改变焦点
AF速度
AF侦测灵敏度
录制慢动作视频
间隔拍摄
延时视频
辅助录制的菜单功能
让显示屏显示亮度信息
红色REC画面指示器
设置条纹图案功能查看视频曝光等级
限制条纹图案色调范围
长时间录制时需要设置的菜单
保证长时间录制时的供电
温度过高时自动关闭
视频闪烁消减
第8章 镜头推荐及镜头搭配方法
镜头标志名称解读
镜头焦距与视角的关系
定焦与变焦镜头
认识尼康相机的3种卡口
Z镜头的优点
更小的体积
丰富的功能
获得更高画质
更高效的操作性能
尼康Z卡口镜标志中的S是什么意思？
卡口适配器
为什么只能购买尼康Z卡口？
标准及中焦镜头推荐
尼克尔 Z 50mm F1.8S
尼克尔 Z 24-70mm f/2.8S
尼克尔 Z 85mm f/1.8S
长焦镜头推荐
尼克尔 Z 70-200mm f/2.8 VR S
尼克尔 Z 100-400mm f/4.5-5.6 VR S
广角镜头推荐
尼克尔 Z 20mm f/1.8S
尼克尔 Z 14-24mm f/2.8S
微距镜头推荐
高倍率变焦镜头推荐
选购镜头时的合理搭配
与镜头相关的常见问题解答
怎么拍出没有畸变与透视感弱的照片？
使用脚架进行拍摄时是否需要关闭VR功能？
如何准确理解焦距？
放大倍率与微距镜头的关系是什么？
什么是对焦距离？
什么是最近对焦距离？
什么是镜头的最大放大倍率？
第9章 选择合适的附件为照片增色
存储卡
什么是XQD型存储卡？
UV镜
偏振镜
什么是偏振镜
用偏振镜压暗蓝天
用偏振镜提高色彩饱和度
用偏振镜抑制非金属表面的反光
中灰镜
什么是中灰镜
中灰镜的级数
中灰镜在人像摄影中的应用
中灰镜在风光摄影中的应用
中灰镜基本使用步骤
自行计算安装中灰镜后的快门速度
用App计算安装中灰镜后的快门速度
中灰渐变镜
什么是中灰渐变镜
不同形状渐变镜的优缺点
中灰渐变镜的挡位
硬渐变与软渐变
如何选择中灰渐变镜挡位
如何搭配选购中灰渐变镜
使用中灰渐变镜改善大光比场景
快门线
遥控器
脚架
脚架的分类
选购脚架的要点
云台的分类
球形云台
三维云台
悬臂云台
闪光灯
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