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- 婚姻危机心理学(在背叛中重建自我的觉醒之路)
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- 作者：乐子丫头|责编:沙玲玲//张润
- 出版社：江苏科技
- ISBN：9787571352974
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售价：23.2
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内容大纲
献给所有在婚姻中迷路的女性，愿你有勇气结束，也有智慧重生！
“12年情感咨询经验，深度剖析800+真实案例，为身处婚姻危机的女性提供心理支持与实用指导。”
你将在这本书中获得：
出轨心理全解析：拆解出轨者的5个心理阶段（萌芽期→游离期→修复期→脑疯期→胶着期），洞察行为背后的动机，知己知彼，冷静应对。
情感疗愈指南：从自我怀疑到重建自信，教你走出情绪低谷，找回内在力量。
实战应对策略：针对婚姻危机的不同阶段，提供心理战术与沟通话术，守护自身与孩子的权益。
心理与法律双重护航：涵盖财产分割、子女抚养等现实问题的应对建议，助你做出明智抉择。
婚姻危机或许是一场灾难，但也可能成为你觉醒的契机。通过专业分析和温暖陪伴，本书将帮助你从情绪的废墟中开出花来，走向更强大、更自由的自己。
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作者介绍
乐子丫头，自由撰稿人、情感咨询师。
19岁起陆续在杂志上发表文章。
大学毕业后从事旅游策划工作，活跃于本地媒体，为多档电台和电视节目特邀嘉宾。
30岁创业做旅游定制，同时也是一个皇冠淘宝店主，还曾在魔兽世界里创建过一个四百人的公会，拥有各种类别粉丝数十万人。
2008年，在天涯社区连载情感工具贴，连续三张点击率破百万。2014至2015年，连载《黄Y的婚后大战》《小八的婚恋史》《捣蛋媳妇王小茹》等情感文章，被网友争相转载，总点击率过千万。
2016年首创“倾诉型”微平台，依托微信公众号为网友解决情感问题，并建立情感点评团、暖途等优质社群。
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目录
第一章 男性出轨的因素
内部因素：惯性出轨者
情感缺失：隐藏型出轨者
观念因素：人是会变的
环境因素：近朱者赤，近墨者黑
外部因素：危机乘虚而入
随机因素：需求可以被创造
第二章 “萌芽期”，欲望潜滋暗长
分享欲转移
婚外情的特殊魔力
婚外情的信号
婚姻危机的阶段性划分
控制情绪
“萌芽期”应对策略
第三章 “游离期”，进与退的一线之间
为什么婚外情复发率高
设立观察期
以退为进，降低婚外情复发率
妻子的抉择
第四章 “修复期”，婚外情是婚姻的癌症
重塑对婚姻的认知
危机也可能是契机
调整相处模式，制定婚姻规则
如何不再“翻旧账”
第五章 “脑疯期”，翻脸比翻书还快
什么是“脑疯期”
“逼离三部曲”
发疯的真相
你越挽回，他越嚣张
“脑疯期”应对策略
案例解析
第六章 “胶着期”，离不掉也过不好
什么是“胶着期”
小心，保护好你的财产
情绪操控：“打一巴掌给颗糖”
笼子并不存在
“胶着期”应对策略
案例解析
第七章 收起委屈，风雨自渡
与自己和解：承认过去无法改变
停止内耗：让焦虑落地
如何提升个人价值
第八章 离婚，重新选择生活方式
离婚后的4个心理阶段
避免短视
涅槃重生
重组婚姻：更具挑战的亲密关系
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