- 向野生长慢慢抵达
- - 作者：韦娜|责编:项雷达
  - 出版社：江苏文艺
  - ISBN：9787559499936
  - 出版日期：2025/09/01
  - 页数：186
- 售价：22.4

内容大纲
    你是否曾在生活的条条框框中感到窒息？是否在伤痛、迷茫或自我怀疑中渴望破茧重生？
    这本书献给每一位渴望活出真实、自由与力量的你我。它唤醒你生命深处那份未被驯服的野性，破土而出，直面内心的不安与伤痛；它鼓励你以心为翼，勇敢舒展，活出生命力，尽情绽放独一无二的价值，感受爱与理解带来的无穷能量。
    书中还告诉我们，如何在喧嚣中安顿内心，活出孤独生花的勇气；如何学会真正地爱自己、守护自己；如何在风雨淬炼中，夺回主体性……最后，告诉我们要给这个世界和自己一点耐心，缓步徐行，积极又平静地走在探索之路上，允许自己慢慢变好，收获那份属于自己的绝美的生命风景。
    这本书陪你从心碎走向完整，从迷茫走向坚定，从束缚走向辽阔。“成为自己”的路或许漫长，但每一步都值得。翻开它，开启你温柔而坚韧的内在力量之旅吧！
作者介绍
韦娜，青年作家，插画师。“一束光书写坊”创始人。热爱绘画、摄影，热爱思考，热爱大自然。意林集团文学讲师。曾代表意林前往几百所学校分享、解读经典文学作品。曾任慈怀读书会内容总监。曾创建“慈怀访谈录”。人民日报社《民生周刊》杂志社首届“全民夜读”大赛提名的最佳作者；被中央人民广播电台、北京故事广播电台等媒体多次采访。已出版《世界不曾亏欠每一个努力的人》等多部图书。
目录
序言成为自己的意义
辑一·自由就是活出生命的野性：破土而出，向阳而生
  01.心若安静，才能更清楚地看见世界
  02.每次一次心痛，都是成长的破茧
  03.不必只做正确的，偶尔去做喜欢的
  04.放下即是拥有，当下即是远方
  05.对自己的守信，是自律也是深爱
  06.不要用幻想的困难，击垮内心的期待
  07.沉默不是答案，真诚面对才有回响
  08.不委屈自己是成年人的必修课
  09.放下执念，人生从此轻松自在
  10.让自己活成有希望感的人
辑二·以心为翼拼命舒展：人生是舞台，绽放才有价值
  11.成熟就是不断修正自我的过程
  12.心向远方，每一步都是新生
  13.生活的减法，也是能量的加法
  14.原来你一直被所爱的人默默深爱
  15.我们都应该在自己的生活里养一池星光
  16.在爱与理解的世界，唤醒无穷能量
  17.人生如花在野，绽放才是使命
  18.人生每次断舍离，都是生命的重生
辑三·孤独是灵魂生长的根系：安顿好内心，生活繁花似锦
  19.你不止要做自己，更要认真爱自己
  20.愿有人依然爱你，穿越人海奔你而来
  21.人一定要活出孤独生花的勇气
  22.告别消耗你的爱，才配得上崭新的自我
  23.无畏前行，做自己生命的孤勇者
  24.生命易碎，唯有爱是你的不破之甲
  25.学会爱自己，才是浪漫的开始
  26.对别人的期待，是对自己的一种软暴力
  27.人生的每一个台阶，都值得用力去攀登
辑四·风雨蓄养生命力：你的光芒，终将刺破阴霾照亮心房
  28.夺回自我主体性，感受生命的力量
  29.每一条弯路，都通向更好地自我认知
  30.走过狂风暴雨，迎接晴空万里
  31.希望才是你在人生冬天修园种花的动力
  32.人既要坚守内心宁静，也要理解尘世喧嚣
  33.人不是一下变好的，人是慢慢变好的
  34.允许暂时的沮丧，更要心怀热爱的赶路
  35.敞开怀抱，允许一切风雨淬炼我的心智
  36.体验是我们不断走向自我的养分
  37.像种子般扎根大地，与幸福慢慢相见
辑五·真正的抵达始于缓步徐行：静待花开，收获绝美风景
  38.痛醒的人，往往更清晰的看到前方
  39.只有活成一束光，才能照亮自己的路
  40.你要成为自己无可替代的力量
  41.走在探索的路上，才能学会真正释怀
  42.积极又平静，是人生最好的自在时光
  43.世间有很多问题，我要活出满意的答案
  44.活出自己的势能，才是人生最美好的时光

  45.穿越狂风暴雨，依然用善意守护人生
  46.感受过心碎，才懂得完整的分量请别破碎
  47.文学赋予我们，洞察真象的自由
后记：成为“自己”，要走多久才能抵达？

内容大纲

作者介绍

目录

同类热销排行榜

推荐书目