- 舞蹈形体教程(第2版21世纪全国高师音乐系列教材)
- - 作者：编者:姜兰|责编:王菱
  - 出版社：西南大学
  - ISBN：9787569722932
  - 出版日期：2025/06/01
  - 页数：189
- 售价：19.6

内容大纲
    《舞蹈形体教程》作为音乐表演专业的重要组成部分，承担着对学生进行肢体训练与思想教育的双重任务。本教程在开展舞蹈形体训练的同时，十分重视思想政治教育的意义和作用。
    该教程以古代传承的“三位一体”（诗、歌、舞）为基点，围绕着内容模式、表演模式、教纲教材的体系化模式，选用中外经典曲目作品为学习素材。例如中国经典作品，歌剧《江姐》中《红梅赞》中“江姐”的人物形象、歌剧《白毛女》选段《北风吹》中“喜儿”的人物形象等；再如京剧作品《红灯记》中《都有一颗红亮的心》里“铁梅”的人物形象、京剧《苏三起解》中“苏三”的人物形象等。同时，本教程非常重视歌曲与人物形象塑造的契合度，通过舞蹈形体对歌曲中人物形象刻画的精准刻画，实现提升学生对中国传统文化、爱国情怀、精神追求的教学目标。
    此外，通过中国经典歌曲《天路》《草原升起不落的太阳》《月牙五更》《回娘家》等，弘扬我国优秀的民族文化基因，激发学生传承、发展中国民族民间音乐与舞蹈文化的意识，使学生成为传播、弘扬民间艺术的主体力量。教程中选取的外国经典曲目作品有《莫斯科郊外的晚上》《红梅花儿开》《喀秋莎》《雪绒花》《海滨之歌》《西班牙女郎》《斗牛士》《鸽子》等，通过优美的舞姿、悠扬的乐曲使学生感受到世界和平、天下大同的美好之景。
    依据以上不同题材风格的内容作品，纳入歌唱、啍鸣、领唱、齐唱、朗读的程序模式，一环扣一环，由浅入深，承上启下，配合肢体舞动的表演，形成一体流动线的运用与贯穿，做到声断情不断，声情舞相融，有机地塑造各个历史时期不同的人物形象，展现相应作品。
作者介绍
姜兰，1958年出生于武汉，中国舞蹈家协会会员，辽宁省舞蹈家协会会员。沈阳音乐学院中国民族民间舞舞蹈副教授。1976年毕业于沈阳音乐学院舞蹈学校并留校任中国民族民间舞蹈教师，1997年毕业于沈阳音乐学院舞蹈系，分别师从于马龙霞、战肃容、李瑞林、张立华、娄桂梅等教授。自2000年起，从事演唱专业舞蹈形体教学至今，现任沈阳音乐学院民族声乐系形体教研室主任。在舞蹈专业教学方面，培养了大批优秀的舞蹈艺术人才。1991—2003年，荣获辽宁省青少年“桃李杯”舞蹈比赛指导教师二等奖3项、三等奖1项，新创剧目二等奖1项、三等奖2项；1994年，参与创编的《关东金秋》荣获第四届沈阳国际民间舞蹈(秧歌)节金奖。
目录
第一章  基本功训练
  第一节  课前热身活动
    课前热身活动
  第二节  地面基本功训练
    一、头部运动
    二、单、双勾绷脚
    三、压胯
    四、单、双吸抬腿开胯
    五、压腿
    六、大踢腿
  第三节  扶把基本功训练
    一、一位擦地
    二、一位蹲
    三、五位擦地
    四、小踢腿
    五、划圈
    六、吸弹腿
    七、压前、旁腿
    八、大踢腿
第二章  芭蕾舞基础训练
  第一节  芭蕾舞上肢训练
    一、芭蕾舞手位组合
    二、芭蕾舞手与腰组合
  第二节  芭蕾舞舞步训练
    一、舞步一：芭朗赛（Balancé）
    二、舞步二：《海滨之歌》
    三、舞步三：《我和我的祖国》
第三章  中国古典舞训练
  第一节  古典舞基础组合
    一、古典舞基本手位组合
    二、古典舞圆场组合
  第二节  戏曲、歌剧选段组合
    一、现代京剧《红灯记》选段《都有一颗红亮的心》
    二、京剧《苏三起解》选段《苏三离了洪洞县》
    三、歌剧《白毛女》选段《北风吹》
    四、歌剧《江姐》选段《红梅赞》
第四章  中国民族民间舞训练
  第一节  东北秧歌
    一、东北秧歌基础组合
    二、《正对花》组合
    三、《月牙五更》组合
    四、《回娘家》组合
  第二节  蒙古族民间舞
    一、蒙古族马步组合
    二、《草原上升起不落的太阳》组合
  第三节  维吾尔族民间舞
    维吾尔族组合《一杯美酒》
  第四节  藏族民间舞
    一、《翻身农奴把歌唱》组合
    二、《天路》组合

第五章  外国民间舞及流行舞基础训练
  第一节  西班牙民间舞
    一、西班牙手位与步伐组合
    二、《西班牙女郎》组合
  第二节  俄罗斯民间舞
    俄罗斯组曲组合
  第三节  国际标准舞
    一、华尔兹（Waltz）
    二、探戈（Tango）
  第四节  现代舞
    步伐组合《寻》
  第五节  爱尔兰基础踢踏舞
  第六节  爵士舞
    一、街舞基础组合
    二、新潮爵士舞《摇摆（New York Jazz）》
    三、爵士舞《纽扣（Buttons）》
    四、爵士舞《Fire》
舞蹈形体课思考题
参考资料
未来已来——是为跋
鸣谢

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