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内容大纲
《对话式养育》是一本家庭教育类图书。该书能够帮助读者告别育儿焦虑，书中提供了非常实用对话技巧，轻松解决亲子沟通难题，帮助家长培养优秀孩子。3-12岁是孩子行为习惯、性格塑造与价值观形成的黄金期，但许多家长常因“说教无效、命令反弹”陷入焦虑，比如孩子顶嘴没礼貌、作业拖延到崩溃、沉迷手机难自拔、撒谎屡教不改……传统的“家长讲、孩子听”的教育模式，往往加剧亲子对立，而“对话式养育”通过平等沟通、引导思考，让孩子在对话中自主理解规则、主动改变行为，实现“不吼不叫也能教出好孩子”。本书不仅是一本育儿指南，更是一份帮助家长与孩子建立信任、共同成长的“沟通说明书”，助您用温暖的对话，为孩子的未来铺就一条自主、自觉、自爱的路。本书共分为十章，分别讲述了听懂孩子的心声、解码孩子的情绪、给孩子以赞美、巧妙拒绝、智慧批评、习惯引导、让孩子身心健康、高情商教养、青春期教育等内容，针对性指导性比较强，能够提升家庭引导、教育孩子的效果。 -
作者介绍
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目录
Chapter 1 打开话匣子，听懂孩子的心声
用孩子的思维和孩子对话
给予孩子毫无保留的信任
学会怎么做孩子的朋友，而不是监护人
每日倾听，不错过孩子的心声
精准洞察，把话说到孩子心坎里
如何避免做控制型家长
Chapter 2 情绪解码，和孩子一起给情绪“安个家”
爱发脾气的孩子如何管教
巧妙“接住”孩子的情绪“炸弹”
敏锐识别孩子隐藏的情绪信号
鼓励孩子勇敢表达内心情绪
教孩子给情绪贴上准确标签
建立家庭情绪分享温馨时刻
Chapter 3 赋能式赞美，激发孩子的内在动力与自信
为孩子的奇思妙想喝彩
放大孩子的闪光点与优势
赞美努力与过程，而非天赋与结果
夸在“进行时”，而非“完成时”
公众场合，为孩子戴上一顶“荣耀高帽”
怎么夸孩子越夸越优秀
Chapter 4 巧妙拒绝，把“不”变成一场温柔的商量
先共情再拒绝，让爱走在拒绝前面
给“不”一个清晰合理的解释
赋予自主权，从“不行”到“你可以选”
延迟满足，给拒绝一个缓冲期
巧用幽默感，让拒绝温婉有力度
让规则成为公正的“裁判”
Chapter 5 智慧批评，在理解与引导中促进孩子成长
把握尺度，让批评恰到好处
及时批评不良行为，防患于未然
授之以渔，教会方法而非仅仅指正
维护孩子的尊严，避免公开场合的批评
引导孩子自我反思，从错误中学习
善后修复，让批评成为成长的阶梯
Chapter 6 身心健康，让孩子阳光快乐地成长
高度关注孩子的心理健康
保证孩子充足优质睡眠
鼓励孩子进行适量运动
全力保护孩子的视力健康
帮助孩子有效应对压力
培养孩子积极乐观性格
Chapter 7 习惯引导，不吼不叫培养好习惯
让孩子从“要我学”变“我要学”
告别拖延，引导孩子成为时间的主人
让孩子爱上健康饮食
屏幕时间管理，从被动沉迷到主动掌控
孩子爱说谎怎么办
孩子丢三落四怎么办
Chapter 8 高情商教养，让爱成为孩子的超能力
让孩子拥有善解人意的同理心
引导孩子巧妙解决同学矛盾
培养孩子勇于担当的责任感
教育孩子学会尊重他人的感受
让孩子懂得真诚地表达感激之情
培养孩子在团队中协作共赢的意识
Chapter 9 财商启蒙，构建孩子健康的金钱观与价值观
让孩子认识金钱的来源与价值
教会孩子区分需要与想要
帮助孩子改正乱花钱的坏毛病
让孩子明白为什么要储蓄
让孩子体验赚钱的辛苦与不易
鼓励孩子参与家庭财务讨论
Chapter 10 青春期教育，走进孩子敏感的内心花园
让孩子了解青春期身体的奇妙变化
巧妙地对孩子开展性教育
尊重孩子独立的隐私空间
关注孩子细腻的情感需求
鼓励孩子勇敢地表达自我
巧妙应对孩子的叛逆行为
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