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生活百科
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如何结束一段关系(亲密关系的丧失与重建)
所属分类:
经 济
>>
工商管理
>>
公共关系、社交
作者:
(美)苏珊·
J
.埃丽奥特|责编:柳小红|译者:王静
出版社:
人民邮电
没有人是一座孤岛,我 们都生活在一段段或近或远 的关系中。但并非每一段关 系都会持续一生。那些亲密 关系的丧失,不论是与至交 好友、亲密爱人还是血脉至 亲,都会让我们感情受创, 甚至自尊受到伤害,自我价 值感降低。此时,你内心可 能不断地纠结:到底出了什 么问题? 《如何结束一段关系》 陪你走过这段伤心之旅,陪 你面对其间的愤怒、内疚、 焦虑、迷茫、矛盾、执着等 情绪,让你不再因恐惧而否 认、逃避或用不健康的方式 应对,帮助你放下内心的纠 结并以此为契机,盘点过往 生命,梳理过往关系,学会 善待自己,重塑自我形象, 勇敢说“不”,活出不讨好的 人生。当你运用书中提供的 工具,建立起内部和外部支 持系统,逐步处理悲伤后, 你就可以一步步走出受困的 关系模式,拿回人生的主导 权。 本书适合分手、离婚、 亲人离世及具有人际关系困 扰的人阅读。
售价:
23.92
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