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生活百科
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瑜伽之树
所属分类:
生活娱乐
>>
生活用书
>>
保健养生
作者:
(印)
B
.K.S.艾扬格|责编:袁又文|译者:余丽娜
出版社:
当代中国
艾扬格(B.K.S.lyengar ),当代重量级的瑜伽大师 ,同时也被称为20世纪现代 瑜伽的头号推手,美国《时 代周刊》把他评为“世界最 具影响力的100人”,他不仅 以瑜伽探索了自己的身体和 灵魂,还提出一套实际可行 的方法,让一般人也能登堂 入室。 艾扬格1966年出版的《 瑜伽之光》深受广大瑜伽爱 好者的喜爱,堪称现代瑜伽 圣经。他的这本《瑜伽之树 》也是大师小书的经典。本 书是他在欧洲各国的演讲结 集,从瑜伽在日常生活中的 实际应用,到对应身心灵的 哲理思考,他向世人传授这 门学问的全貌及精华。书中 兼论家庭、爱与性、健康与 疗愈、冥想以及死亡,将瑜 伽与人生,做了完整的引导 与融合,更对瑜伽教学者提 供了诸多宝贵的经验和建议 。 这本小书语言简单,平 易近人,艾扬格分享了他个 人练习瑜伽体式与呼吸控制 的经验,不论你是瑜伽的门 外汉,还是已有瑜伽基础, 想更深一层地探索这门整体 学问,本书都可以为你提供 有效指导。
售价:
16.00
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