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与内心的恐惧对话--摆脱来自亲人的负能量
所属分类:
哲 学
>>
哲 学
>>
心理学
作者:
(美)保罗·
梅森
//兰迪·克莱格|责编:牛炜征|译者:李寒
出版社:
北京联合
本书是第一本写给边缘型人格障碍者亲友的疗愈 之书,是这个领域的开山之作。 本书由临床经验丰富的心理学家保罗?梅森与美国 重要的边缘型人格障碍患者自助网站发起者兰迪?克雷 格合作撰写。书中收录了大量真实案例,全部取材于 现实生活。 家里有个让你又爱又怕的人,这种真真切切的感 受,没有人比我们更了解。 ◆ 你关爱的人是否为你带来了许多痛苦? ◆ 你是否发现自己因为害怕对方的反应,或是觉 得不值得引起激烈的争端,再去面对随之而来的伤害 ,从而隐藏内心的想法或者感受? ? ◆ 你是否觉得自己无论怎么说、怎么做都会被曲 解,甚至会被当做对付你自己的工具?在亲密关系中, 是否你犯下的每个错误都会遭到批评和谴责,即便对 方根本就是在无理取闹? ? ◆ 你是否感觉到被人操纵、控制,甚至时常被欺 骗? ? ◆ 你是否感觉自己是情感勒索的受害者? ◆ 你是否觉得,有时候自己突然就成了强烈、暴 虐、莫名其妙的怒火倾泻的对象;然后又突然面对完全 正常,充满爱意的行为?当你对别人解释这种状况时, 却没有人相信? ? ◆ 你是否觉得,自己在关爱的人心目中,要么完 美无瑕,要么无一是处,完全没有中庸的表现?有时候 对方的看法会莫名其妙的在这两个极端之间变幻不定? ◆ 在一段亲密关系中,你是否不敢提出任何要求 ,因为对方会指责你贪得无厌,或者说你是有毛病?你 是否觉得自己的需要无足轻重? ? ◆ 对方是否会诋毁或者否定你的观点?你是否觉 得他们的要求总是在变,你怎么做都不对? ? ◆ 你是否会因为从没做过的事或从没说过的话而 受到无端指责?你是否会觉得自己被误解,想要解释, 却发现对方根本不会信任你? ? ◆ 你是否常常被羞辱?如果你试图结束这段亲密 关系,对方是否会设法阻止你,从充满爱意的告白, 信誓旦旦说改变,到明里暗里的威胁?你是否会为他们 的行为找借口,或者试图说服自己一切都好? 《与内心的恐惧对话》完美的实现了它的目的, 对于那些与边缘型人格障碍患者关系亲密的人们来说 ,这本书能够帮他们重获新生。该书内容丰富翔实, 指导人们理解什么是边缘型人格障碍行为,这些令人 困扰的行为会对人们的亲密关系产生怎样的负面影响 ,其他人面对这些行为时会如何反应,并且指导人们 学会如何应对。读者们会发现这本书大有助益。
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