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为什么总是被情绪支配(易怒焦虑孤独的边缘型人格)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学作者：(美)丹尼尔·J.福克斯|责编:黄兆宁|译者:程帆出版社：浙江大学
总有一些非常聪明、有趣、富有人格魅力的家伙，他们在各个方面都表现得十分出色；但同时又是多变、危险的……有时会突然陷入失控的状态——变得非常暴躁、失去理智、极其脆弱，甚至会自我伤害。这让他们自身，以及他们的身边人都感到不知所措、心力交瘁。而造成这些困扰的源头或许正是边缘型人格障碍。边缘型人格障碍也被称为情绪不稳定型人格障碍，它是指一种在人际关系、自我形象和情感方面极度不稳定的普遍心理及行为模式。而有边缘型人格障碍的人，他们的失控主要体现在以下 5个方面：情感失控：因为细枝末节的事情产生强烈而持久的情绪，且在多数情况下，情绪程度与现实状况不符。行为失控：被情绪挟持，做出一些冲动、不理性、对当下情况没有任何帮助的行为，包括自我伤害、酗酒、攻击性行为、极端饮食等。认知失控：认知和现实出现非常大的差别，即使有人来纠正，也无法理解，具体表现为妄想、非黑即白的思维、极度不信任，甚至包括在极端负面的情绪下体验到解离症状。人际关系失控：在与人交往的过程中，容易产生极端的思想和行为。自我认同失控：强烈的空虚感，导致自我认同感丧失。福克斯博士在本书中开创性地将辩证行为疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等心理学手段融合在一起，提供一种自助式综合疗愈法，并结合诸多实际案例，帮助读者认识自己的边缘型人格障碍，学会改善身心状态，建立稳定的人际关系，并找到能够鼓舞自己积极转变的动力源泉，从而摆脱孤独和无望，减少病症的发作，展开更好的生活。他相信：人格是不断变化发展的，边缘型人格障碍或许很大程度上影响了患者现在的生活，但不必用它来永远定义一个人。
售价：26.00

我们为什么而活(找到自我存在的意义)(精)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学作者：(奥)维克多·E.弗兰克尔|责编:欧阳智|译者:郑琛出版社：机械工业
维克多·E.弗兰克尔曾在《活出生命的意义》一书中分享了他从纳粹集中营幸存下来的传奇故事，并以非常短小的篇幅提及了他所开创的意义疗法。本书作为该书的理论源头和补充，完整而全面地介绍了弗兰克尔开创的意义疗法：它是从哪里来的，可以解决哪些问题。此外，你还将读到弗兰克尔的意义漫谈：关于爱、创作、生命的终极意义，等等。阅读本书，你将明确在日常生活中追寻意义的必要性，习得一种充满力量的生活态度 ——因为知道为什么而活，所以我能经受一切。
售价：31.60

心理治疗为什么有用(从疗愈心灵到改变大脑的神经机制)
所属分类：医药.卫生>>医药.卫生>>神经病学与经神病学作者：(美)路易斯·科佐利诺|责编:余守斌|译者:李坤出版社：世图出版公司
心理治疗是有用的，这是所有心理治疗师所接受训练的基本假设，也是所有来访者寻求帮助时怀揣的基本观念。但是，心理治疗是否真的有用？为什么有用？它究竟通过怎样的机制发挥作用？在本书中，路易斯·科佐利诺解释了心理治疗的底层机制，从大脑讲起，向读者介绍大脑如何进化到能够学习、遗忘和重新学习——这些正是心理治疗引起改变的基础。你将了解到治疗师为什么必须超越语词、诊断和呈现出的问题，看到我们所属物种的深层历史和每个来访者的内在历史，并发现通往积极变化的途径。你将了解到我们的大脑如何进化为社会器官，以及我们的人际生活如何成为痛苦和力量的来源。你还将了解到叙事对于自我调节、神经整合和积极变化有着怎样的重要性。本书将帮助读者理解治疗性变化产生的原因，让读者认识到心理治疗既是一个从心理学层面学习和适应的过程，也是一个从神经科学层面学习和适应的过程。
售价：23.60

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