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养生有法自调有方/郝万山说健康
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：郝万山|责编:李莹肖//钱新艳出版社：江苏科技
丛书项：郝万山说健康
生命的开始就是衰老的启动，养生抗衰老是一辈子都要做的事情。现代人70% 以上的疾病属于心身性疾病，很多人看病无方、求医无果，不得要领。国家级名老中医郝万山教授不谈吃药和治病方法，融合中医传统文化和现代养生技术，道出养生真谛：人与生俱来的自调机能是健康的守护神，健康需要自己管理。一本书抓住健康问题的根本，围绕自调机能的解放，三大养生要领娓娓道来。从背后原因到操作方法，从经典理论到日常实践，逻辑明晰，言语可亲，令读者一目了然，在领悟健康真谛的同时，收获正能量。
售价：19.60

中医到底讲什么/郝万山说健康
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>保健养生作者：郝万山|责编:谷建亚//李莹肖//沙玲玲//钱新艳出版社：江苏科技
丛书项：郝万山说健康
中医太神秘？中医太高深？中医其实很有趣。中医大家郝万山教授写给现代人的中医入门书，全书以师生对话的形式展开，借助引人入胜的故事、丰富详实的医案，通过循循善诱的引导、层层剥茧的剖析，多层次、多维度地呈现中医学，深入浅出地阐述艰涩古奥的中医术语，介绍中医养生的理念与方法，剖析中医学和中华传统文化水乳交融的关系，零基础也能轻松推开中医的大门。
售价：23.60