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老祖宗说游艺
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
苏翔
出版社:
浙江古籍
中国有五千年的悠久历史,在发展过程中出现了 很多的游艺,而且大部分的游艺一直传承至今,有些 还被载入了世界非物质文化遗产名录。苏翔著的《老 祖宗说游艺》选择有代表性的30个游艺项目,介绍了 它们的来源、发展以及蕴含的文化内涵等内容,可谓 开眼界,长知识。让我们一起走进中华传统文化,在 轻松愉悦中畅享一场美妙的华夏文明之旅吧!
售价:
10.40
内外功图说辑要(上下)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:席裕康|责编:冉宏伟
出版社:
山西科技
修心、养性、健身一直 以来就是人们非常重视的一 个问题,尤其中老年人。目 前也越来越被年轻人重视, 八段锦、易筋经、五禽戏是 人们喜闻乐见的,锻炼效果 比较明显的优秀传统健身功 法,受众群体多。《内外功 图说辑要》是一本辑录健身 功法的著作,刊于1919年 。本书辑录陈希夷二十四节 气坐功导引治病图说、五禽 舞行功法图说、八段锦内功 图说、易筋经外功图说等功 法,以及奇经八脉考、任督 二脉内景图等参考资料。实 用性强,参考价值高。也有 不错的收藏价值。
售价:
47.20
太极拳说(视频版)
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文教体育
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体 育
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体育
作者:
刘君合|责编:杨秋奎
出版社:
中国人口
本书立足基础知识的传 播推广,无论读者习练的是 什么流派的太极拳,都可以 让读者快速掌握太极拳的基 础知识,掌握太极拳的身法 、运动规律和规矩,以及劲 法运用,在习练中不受伤害 ,快速提高太极拳技术水平 ,事半功倍。 本书共四章:第一章, 太极拳基础知识;第二章, 站桩之道;第三章,太极拳 基本功;第四章,太极拳单 式训练。 本书从基本的太极拳理 论知识入手,使读者了解掌 握基本的术语和概念,建立 正确的认知:从基本身法的 学习入手,使读者少走弯路 、不走弯路,保证健身的效 果;从基本的动作练起,仔 细揣摩每招每式,求精不求 多,以达到举一反三、融会 贯通的学习成效。
售价:
15.92
陈氏太极拳图说(简体版)
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体育
作者:
(清)陈鑫|责编:宋杨萍|校注:陈东山
出版社:
北京科技
本书是在陈鑫所著《太 极拳图画讲义》的基础上, 经后人整理、修订,重新补 写而成,主要介绍了陈氏太 极拳架六十四势的练法,以 及太极拳的基本理论和文化 基础,并阐述了陈氏太极拳 发展脉络和时人评述陈氏太 极拳的文章,是一部全面介 绍陈氏太极拳的专著。书中 配以古朴的示意图,以描绘 动作运行方式,阐释拳理。
售价:
47.20
说手(太极拳静思录3述真篇)
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
赵泽仁//张云|责编:苑博洋
出版社:
北京科技
本卷详细论述了太极拳 训练高级阶段的内容与具体 方法。高级阶段的训练包括 拳架练习中的高级内功心法 训练与追求懂劲的推手训练 。懂劲是推手训练的核心, 是真正理解太极拳的门槛。 通过学习、练习,从大量的 接触性训练中,真正懂得太 极阴阳之理在拳法中的意义 ,准确地理解、掌握太极拳 的技击原理,为以后的实战 技击训练打下坚实的基础。 本卷中开始引入传统太 极拳的器械训练,包括刀、 剑以及粘杆。器械训练是完 整的太极拳训练体系中不可 缺少的重要组成部分,与徒 手训练相辅相成。在器械训 练中,一方面要通过练习掌 握各种器械自身的特殊性, 另一方面又必须使所有技术 应用都符合太极拳的原理。 本卷讲解了传统器械训练与 徒手训练之间的关系,太极 拳中各种器械在理论与实战 应用方面的特点,以及在中 级、高级阶段中各种器械的 训练方法。中级训练的重点 是各种器械的基本技术与套 路练习;高级训练的重点是 各种器械的应用,其中详细 介绍了独具特色的双手刀法 、粘黏剑练习、粘杆对练等 实战内容,训练的核心是达 到懂劲后,如何能够将太极 拳理应用到器械训练之中。 太极拳器械训练往往超 越器械本身的意义,是对徒 手太极拳训练的补充,尤其 对加深、加强太极拳高级内 功训练有重要的促进与辅助 作用。
售价:
55.60
图说冰雪体育/中华冰雪文化图典
所属分类:
文教体育
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体 育
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体育
作者:
编者:李祥|责编:杨雷//张敏娜|总主编:张小军//洪文雄
出版社:
学苑
丛书项:
中华冰雪文化图典
《图说冰雪体育》的主 体包括四大部分,第一部分 概述,结合自身近年来学习 和收藏的经验,介绍中国冰 雪体育发展历史及各时期文 化特征;第二部分立足赛会 ,包括从全国到地方不同性 质级别的冰雪类运动会,通 过有关冰雪体育竞技活动、 运动会相关文物及文献,展 示各届运动会的冰雪体育文 化特征和内涵;第三部分着 重冰雪社会体育,通过冰雪 社会活动的文献史料图像、 器具及介绍,展示各时期冰 雪体育文化特征与内涵;第 四部分简述世界冰雪体育运 动、冬奥会的发展脉络,概 览世界冰雪体育运动、冬奥 会发展情况的全貌。
售价:
39.20
足球战术与阵形图解(思路解说案例分析及训练方法)
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文教体育
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体育
作者:
编者:(日)都并敏史|译者:张大维//金丹
出版社:
人民邮电
都并敏史主编的《足球战术与阵形图解(思路解 说案例分析及训练方法)》是学习掌握足球阵形和运 用足球战术的指导书。全书用图解的形式介绍了足球 战术的基础知识、阵形和战术、球队战术、定位球战 术以及边后卫的基本知识和战术,是一本一看便懂、 一学即会的足球战术宝典。书中除了有基本足球战术 的解说,还有具体的对团队战术和个人战术的讲解。 如果你想在赛场上真正发挥出自己的实力,在修炼足 球技术的同时,也要学会运用足球战术。本书有助于 足球教练、球员及足球爱好者提升足球技战术水平。
售价:
27.20
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