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生活百科
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3D游戏改善视力
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(英)加里·W.普瑞斯特//吉恩·赖文|责编:刘丹|译者:黄宇丽//罗寅
出版社：
浙江科技
科学研究表明，视力 并不是静止不变的。即使 你戴眼镜已经20年了，你 还是有可能改善你的视力 。在全世界广为流传的 3D图片就是一种很好的 改善视力的工具，被世人 称为“神奇的眼睛体操”。 据相关的统计数字显 示，大多数人在19岁之前 患上近视。随着人们年纪 的增加，患近视的人变得 越来越多：10岁时，约有 10％的人近视；到15岁 时，这个数字上升到25％ ；到18岁时，约40％的 美国人因近视而需要佩戴 矫正眼镜。针对学生的统 计数字则更高；约60％的 大学生和约75％的研究生 有近视。 现在是时候做“眼睛体 操”了。本书向你介绍了 200多幅精彩的3D图片， 观看这些图片可以帮助你 消除视疲劳，保护你的视 力；同时，3D图片还可 以放松大脑，增强眼睛和 大脑之间的联系，充分开 发我们的视觉潜能。
售价：
31.20
每天3分钟改善孩子视力的护眼游戏
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:(日)本部千博|责编:陈洁|译者:韩建平
出版社：
中国水利水电
近距离、不改变方向以 及持续特定部位的注视，造 成了眼睛的水晶体的运动肌 （也称眼肌）僵硬，使之收 缩困难，导致焦点的调整也 变得困难，这就是俗称的“ 假性近视”。这种“假性近视 ”可以通过运动锻炼眼部的 肌肉，来使视力得到恢复。 本书是一本实用的视力恢复 保健书。它用迷宫、找错、 找图等游戏，使儿童在快乐 中就能将过度玩游戏或者过 度学习所造成的僵硬的眼肌 恢复柔软，进而达到恢复视 力的目的。
售价：
19.60
亲子正念瑜伽(100+项超有趣的亲子正念瑜伽游戏)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
(美)凯瑟琳·普里奥雷·甘纳姆|责编:仇俊霞|译者:戴治国
出版社：
机械工业
瑜伽是以动作为核心的 运动，是安静、平和的活动 。亲子瑜伽作为一种独特的 亲子相处方式，可以让全家 人都参与其中，不仅能够对 孩子的身体成长大有裨益， 还可以帮助他们建立对自己 身心的认知。通过共同练习 瑜伽和正念，还能使亲子之 间的共处变得更有趣且有意 义。 本书从介绍瑜伽与正念 的基础开始，详细讲解了各 式瑜伽动作、游戏、冥想等 放松活动，以及各种与 3~12岁儿童一同探索瑜伽 运动的方法，能帮助你把所 学到的一切内容组合成一套 令人满意的瑜伽课程，一定 会吸引到小朋友们，使你的 家庭关系更亲密。不论父母 自身的瑜伽水平如何，本书 都能帮助父母和孩子轻松掌 握瑜伽的练习方法和技巧。 更重要的是，深吸一口 气，沉浸其中，你将发现瑜 伽是可以让全家人在玩耍中 建立连接的途径。让我们现 在就开始吧！
售价：
31.92
亲子瑜伽练习指南(提高孩子专注力沟通力创造力和情绪管理能力的瑜伽游戏)
所属分类：
生活娱乐
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生活用书
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保健养生
作者：
编者:李夏|责编:裴倩
出版社：
人民邮电
本书是国际少儿瑜伽协 会儿童瑜伽讲师李夏老师写 给家长和孩子的亲子瑜伽练 习书。全书共分为7个章节 ，通过故事引入激发孩子兴 趣，同时提供亲子互动游戏 方法，以及适合家长与孩子 一起练习的瑜伽体式。每一 个瑜伽体式有步骤说明、体 式功效和温馨提示等详细的 指导，方便家长带着孩子一 起练习，帮助孩子爱上运动 ，提高专注力、沟通力、创 造力和情绪管理能力。 本书适合想与孩子一起 练习瑜伽的新手家长及亲子 瑜伽爱好者阅读，对于瑜伽 教练也具有一定的参考价值 。
售价：
23.92
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