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女生要好好的(用一张图学会美丽健康秘诀)
所属分类：生活娱乐>>生活用书>>优生育儿作者：编者:(日)小池弘人|责编:王黛君//宋嘉婧|译者:李静宜出版社：科技文献
这是一本写给当代女性的，如何让自己更美丽、更健康的养生指南。轻松好学的美丽健康秘诀，随手翻阅就能帮助我们关怀自己，告别虚弱人生，找回身体原本的力量。书中从“温、食、动、想 ”四个方面介绍了106种提高身体自愈力的小秘诀，一张图一个观念，读懂身体的“ 求救信号”、了解自己的体质，通过调节日常饮食和生活习惯，就能由内而外启动身体自愈力。本书附录有全身穴位图，可以随时对照进行按摩；常见的重要药方一览表；芳香疗法中常使用的精油；顺势疗法一览表以及全38种花精一览表，对症索引，打造不依赖药物的生活方式。
售价：23.96