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焦虑日志
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(英)柯瑞妮·斯威特|译者:张蕾出版社：四川文艺
下面的场景，你是否似曾相识？总是惶惶不安，却不知原因是什么；总是希望自己空闲多一些，但真的闲下来却惶恐不已；总是很努力，却还担心自己做得不够好；总是会维持热闹的背景音，不喜欢太过安静的环境…… 现代社会中，“焦虑”已然成为热门词汇，是很多人挥之不去的标签。作为妨碍现代人心理健康的一大隐患，缓解焦虑成为当务之急。本书作者柯瑞妮· 斯威特是英国知名认知心理学家，她将自己多年对焦虑症的研究成果和艺术插画相结合，从哲学、文学、心理学三大维度帮助读者掌握克服焦虑的方法，重拾平和的内心。
售价：19.92

意志的力量(精)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)詹姆斯·约瑟夫·沃尔什|译者:沈艳蕾出版社：文化发展
你与成功人士的差距，不在于知识的储备，不在于精良的装备。不在于智力的比拼，而在于意志的较量！强大的意志力将缩短你与成功的距离！意志力是自我成长的能量，意志力是对自身欲望的管理，意志力可以激活正能量，意志力是释放潜能的前提，敢于突破意志的临界点，在挫折与逆境面前突破自我，引爆意志力！詹姆斯·约瑟夫·沃尔什著的《意志的力量(精 )》带你体会意志的力量！
售价：23.20

最伟大的励志书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)马登|责编:贾小娇//厉颖卿|译者:戴国华出版社：广东旅游
《最伟大的励志书》是一部鼓舞人心、激励志向的非凡著作，适合所有沿着知识、品格和职责的道路努力提升自我品质的人们。世界各国颇具慧眼的教育家们不止一次地在各种场合建议，公立学校和其他各类教育机构应该采用这本书作为教材。
售价：18.00

爱与意志/罗洛·梅文集
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)罗洛·梅|责编:乔林碧//李颜|总主编:郭本禹//杨韶刚|译者:宏梅//梁华出版社：中国人民大学
丛书项：罗洛·梅文集
本书是当代著名存在心理学大师、美国心理分析家罗洛·梅的一部精彩佳作，一问世就风靡世界。本书以高屋建瓴之气度，妙趣横生地描绘了人类本能之一的爱与意志的科学规律，从心理学、社会学、未来学的深度与广度，剖析了各种病态的爱欲。书中还列举了自古希腊神话传说时期至文艺复兴时期，以及尤其当代社会的文学、艺术、音乐、哲学、科技、宗教等各个领域里大量丰富的实例，旁征博引、深入浅出地论证观点，揭示主题。
售价：31.60

意志(危机中的制胜法则)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(德)奥利弗·施耐德//谢莉·米凯拉·索尔|责编:刘香玲//张旭|译者:江若含出版社：中译
本书是集娱乐性的冒险小说和危机应对指南于一体的书，适合所有厌倦了模式化的自我优化指南类图书的读者。“意志”这个主题像一条线一样贯穿本书的所有章节。作者并没有以学术的方式处理这个主题，以庞大的数据、事实和PPT模板来装饰它，而是简明扼要地将他作为特种部队司令部（KSK ）军官的经验与危机管理公司的管理流程相结合。通过这种方式，读者将会了解德国特种部队的“秘密”世界，并学会如何在私人和职业生活中利用他们的指挥原则进行危机管理。
售价：23.60

高贵的个性(畅销白金版)/伟大的励志书
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)奥里森·马登|责编:邹浩|译者:张军出版社：中国书籍
丛书项：伟大的励志书
没有什么比现实中的传奇经历更为浪漫感人，没有什么比穷途末路之际的崛起更为催人泪下，没有什么比从一穷二白到非凡成就更不激动人心，也没有什么比这些来自于现实的经验对年轻人更有教益作用。《高贵的个性(畅销白金版)/伟大的励志书》在这些方面为年轻人提供了有价值的事例、建议与启示。
售价：22.00

世间感动/意林励志典藏系列
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:意林图书部|责编:杨雅晖//周楠出版社：未来
丛书项：意林励志典藏系列
本书汇集了感人至深的故事，浓缩了世间百态，献给孤独、迷茫、困惑的你。在充满淡漠与疏离的世间，一些故事会勾起你心中温柔的情感。当感到痛苦、彷徨和失落时，它将给你以慰藉。灵魂在一次次感动后宁静，再没有什么比这本书更让人爱不释手的了。
售价：15.60

聪明人都下笨功夫/意林小励志
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:意林图书部|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林小励志
真正聪明的人，都愿意下笨功夫！《聪明人，都下笨功夫》是一本自我成长励志书籍，本书精选优秀作家的作品，结合故事性、思想性和启发性，为青少年成长提供有益的人生指导和精神帮助：没有什么事情是一蹴而就的，做任何事情都需要沉淀和积累。只有沉下心来，舍得下“笨功夫”，才能离成功更进一步。越是优秀的人，越是知道这世间没有任何捷径可走。别怕下笨功夫，你的坚持，终将验证量变到质变的力量。
售价：8.00

敢行动梦想才生动/意林小励志
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:意林图书部|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林小励志
“梦想力”是二十一世纪最重要的素质之一。而敢梦、敢想，正是青春赋予少年的一大标志。我们首先要挖掘自己的天赋，确定自己的目标，而后去丰富内在，在一个领域持久深耕，朝着心中那个方向，坚定地、日复一日的努力，在路途中收获汗水与成长，就终能踏入梦想的领地。梦想是实打实拼出来、干出来的。有梦想的人自带光芒，没有梦想的人却还在迷茫。趁年轻，及早确立人生目标，成长路上，适时调整目标，掌好人生之舵。当你有了想要停靠的岸，就必然有了为之奋斗的勇气。敢行动，梦想才生动！
售价：8.00

玩出意志力--掌握生命的主动权
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：吴淡如出版社：长江文艺
《玩出意志力--掌握生命的主动权》是畅销书作家吴淡如写给年轻人的自我激励之书，主讲“意志力 ”。意志力是一种管理自我的能力，包括金钱管理，时间管理，情绪管理，还有梦想管理等。它并非需要苦逼的修行，而是人生很好的玩伴。找到意志力、掌握运用意志力，玩出一种持续自我补给的正能量，让生命发光。这是一本献给年轻人的自我修炼法宝。让自己一天比一天更进步，你可以告诉自己怎么做最好。不能马上成功，却可以马上开始，愿这本书陪你，活得丰盈勇敢。
售价：14.40

基于个人计划分析的意志行动研究
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：汪宏出版社：人民
本书对意志研究的源起和进展做了较为系统的梳理，分析了意志与意志行动的关系，并从意志行动与目标行动的关系入手，探讨了意志行动的构成因素和特点。在方法上，以意志与目标行动的关系为切入点，采用个人计划分析的方法研究意志行动，为意志研究提供了一个新的视角。通过实证分析，本书对意志行动的结构维度、影响因素及意志行动的相互关系等方面进行了探索，并从意志行动的角度出发讨论了意志的培养问题。
售价：27.60

精力管理手册(为意志力充电)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：张萌出版社：中信
如何保持充沛的能量来高效地度过每一天？人人都需要进行精力管理。无论你身处哪个行业，无论在职场还是在家庭中，都需要处理好时间管理、效率管理和精力管理三者之间的关系。其中，精力管理是时间管理的前提，是效率管理的基础。时间管理教会你如何拥有更多的可控时间；效率管理可以让你迅速进入高效状态；精力管理能够支撑你在拥有更多时间的同时保持高效率，进入心流时刻与忘我体验中。星巴克创始人霍华德·舒尔茨、苹果公司CEO蒂姆 ·库克都是精力管理的高手。精力管理并不是一个人从一开始就具备的能力，而是在修炼自我的过程中习得的。你练习得越多，管理精力的能力就越强。学习精力管理不仅是学习一种技能，也是学习如何改变人生。时间管理专家张萌亲身实践并总结提升精力的技能方法，为你提供：7种精力管理的自测指标；重新理解精力管理的4大维度；拆解工作、生活、学习中管理精力的7大模块；提供50个萌姐亲测有效的个人精力管理行动清单。通过阅读这本书你将开始获得：好体能，学会正确休息和为体能充电；好身材，掌握身体的节律，有计划地运动；好情绪，拥有设计减压通道的能力；好状态，找到自己的高能量时刻，拥有更多的可控时间。
售价：23.60

我们内心的冲突(武志红导读版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(美)卡伦·霍妮|译者:武志红出版社：工商联
每个人都有内心冲突，但什么样的冲突会导致心理疾病呢？这些冲突是如何形成的，怎样才能从这些冲突中突围呢？《我们内心的冲突(武志红导读版)》是世界著名心理学家和精神病学家卡伦·霍妮的代表作，导读则是在中国享有盛誉的资深心理咨询师、畅销书作家武志红。在书中的导读中，武志红用自己的生活对卡伦· 霍妮的心理学理论进行了通俗生动的诠释。譬如，在分析神经症冲突时，他说这种冲突是180度的对立，非此即彼，如同“亲妈与妻子掉进水中，你救谁”一样难以抉择，真的能把人逼疯。这些接地气的解读不仅能帮助读者更好地理解全书的内容，还有利于人们将心理学知识运用于生活。
售价：15.92

舒适过了头就废了/意林青年励志馆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:杜普洲|责编:王维夏出版社：吉林摄影
丛书项：意林青年励志馆
《意林》图书部是隶属于意林集团的重点图书项目部，旨在打造中国励志图书畅销品牌，坚持“一则故事，改变一生”的理念，倡导积极的人生态度，坚持传递智慧的火种，传播人间的爱与温情，希望为读者奉献更多更好的励志经典，先后出版过十几个系列一百多种图书，受到了广大读者的高度认可。本书分为6个部分，阐述了一个人在成长过程中应该掌握的人生精进法则，包括获得好的学习方法，养成好的学习习惯等。当然，很重要的一点是，学会如何优化思维方式，用更成熟的心智去思考。本书延续《意林》励志品牌的一贯风格，有着令人热血沸腾的励志故事和温暖动人的内容细节，希望帮助处于成长期的青少年自强不息，圆梦青春。
售价：14.40

热爱可抵岁月漫长/意林青年励志馆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:杜普洲|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林青年励志馆
《热爱可抵岁月漫长/意林青年励志馆》优选精美时文，积累素材、增长识见！长长短短的文章，直击年轻人的迷茫困境，智慧启迪，遇见更好的自己。有温度，正能量，丰富心灵，找到继续前进的光。内容选材紧跟时代发展，关注青少年群体的实际需求，打造励志精品，帮助解决青少年群体面临的成长困惑，缓解内心焦虑，辅助树立积极向上的人生态度。
售价：14.40

自律高手(不靠意志也能培养的自控力)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：(日)堀田秀吾//木岛豪|责编:顾强|译者:段宏芳出版社：清华大学
自我管理能力弱，并不是因为你的意志特别薄弱，也不是因为你的忍耐力不够。能够凭借一腔“干劲” 和“意志”，坚定不移地朝着目标行动的人，真的不多。人类其实是一种惯于根据周遭的环境和状况，以最小力量赢得最轻松生存状态的生物。本书告诉大家的是如何按照自己的想法去展开行动，而不是去寻找那看不见、摸不着的“干劲”来让自己充满斗志。本书介绍的自我控制方法都是一些简单易行的小窍门，而且所有的方法都在医学、脑科学、心理学等研究中得到了学术性、科学性的证实。这些自我控制方法是从全世界 114项研究结果中归纳出来的，你一定能在里面找到适合你的方法。
售价：27.60

所有答案都在路上/意林青年励志馆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:杜普洲|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林青年励志馆
《意林》图书部是隶属于意林集团的重点图书项目部，旨在打造中国励志品牌图书，坚持“一则故事，改变一生”的理念，倡导积极的人生态度，坚持传递智慧的火种，坚持传播爱与温情，希望为读者奉献更多更好的励志经典，先后出版了十几个系列一百多种图书，均受到广大读者的高度认可。《所有答案都在路上》的选文角度为“眼界、视野”，全书共分6个章节：拓宽认知、增长智慧、追求梦想、勇于实践、探索新知、转变思维。希望青少年读者能够在书中开阔眼界，通过阅读精彩的故事，摆脱成长中的迷茫，收获更多感动与知识。
售价：14.40

不努力何以谈未来/意林小励志
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:意林图书部|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林小励志
本书以“向上成长”为主题，从多个角度出发，为读者献上成长经验贴。为青少年悉数解决成长中的困惑问题，实现向上生长。一个人做一件事非常厉害，不一定是他多有天分，可能是他在某个领域投入的时间非常多，所以显得非常熟练，举重若轻。大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。一心一意把一件事做到极致，胜过把一万件事做到平庸。所谓样样通样样松，不如提升专注力。人生短暂，不如趁有限时间做好当下的事。如果你是学生，就把学习这件事做好；如果你是老师，就倾尽全部心血把学生教好。人生宝贵，请勿浪费。样样不舍，一样不得。学习最重要的是不断的投入时间，重复就是力量，数量与质量并驾齐驱。努力是会上瘾的！当你拼命努力，在过程你会发现：有些困难只存在于你的想象中，很多事情反而不难了。
售价：8.00

当励志不再有效(2019年升级版)
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：金木水出版社：中国友谊
我们早就明白“不要为打翻的牛奶哭泣”，为什么还时常感到后悔？我们早就明白“活在当下”的道理，为什么还总为明天焦虑？我们早就明白“走自己的路让别人去说”，为什么还是在乎别人的看法？我们早就明白“愤怒是拿别人的错误惩罚自己” ，为什么仍旧乐此不疲？…… 励志如果只停留在理念层面，效果有限，保质期也很短。本书将帮助你从“理念”到“行动”——找到实现“自我平静”的方法。《当励志不再有效（2019年升级版）》是金木水先生的代表作。2019年升级版，修订内容超过1／3，并新增序言“一个胡思乱想的时代”，深入剖析烦恼根源。本书分为两部分：前6章属于基础篇，论述“人类不平静的起源”，从理论层面说明通往平静没有捷径；后6章属于进阶篇，讲述“如何获得自我平静”，侧重方法。《当励志不再有效（2019年升级版）》告诉我们，能改变的，只有我们自己。不焦虑的活法，从在乎自己开始。
售价：18.00

心怀长安梦何惧三万里/意林青年励志馆
所属分类：哲学>>哲学>>心理学作者：编者:意林图书部|责编:吴晶出版社：吉林摄影
丛书项：意林青年励志馆
青年时期是积蓄力量的黄金时期，青年人必当怀抱理想与目标，珍惜大好年华，以奋斗书写人生华章，抵达心中的“长安”。迷茫时，知识为你点亮一盏灯，明白世界，看清自己。本书甄选上百篇优质文章，无论是感人肺腑的故事、优美的散文，还是真挚的议论点评，助力读者开阔眼界、胸怀天下、增长知识、博古通今，是宝贵的精神食粮。文章以小言大，更好地启迪智慧，补充作文素材库。
售价：14.40

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