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美国国家体能协会运动营养指南/NSCA体能训练科学丛书
所属分类:
文教体育
>>
体 育
>>
体育
作者:
编者:(美)美国国家体能协会//比尔·I.坎贝尔//玛利亚·A.斯帕诺|译者:黎涌明//邱俊强
出版社:
人民邮电
丛书项:
NSCA体能训练科学丛书
美国国家体能协会、比尔·I.坎贝尔、玛利亚· A.斯帕诺主编的《美国国家体能协会运动营养指南》 是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界运动营养学 家联合编写的运动营养指南。书中不仅向读者介绍了 国外运动营养领域新的研究成果,讲述了运动营养学 的相关原理,还给出了基于不同人群和不同营养需求 的营养建议,集科学性与实用性于一体。全书共分12 章,分别介绍了运动营养与运动表现的关系;碳水化 合物、蛋白质、脂肪、水、维生素和矿物质的营养学 功效及其摄入量建议;力量和爆发力,以及有氧耐力 训练相关的营养需求和补充建议;营养补充时机及能 量消耗与体成分相关的营养学原理和建议;还从运动 营养师的角度分别介绍了营养需求分析和营养计划制 订的经验和理论。本书为体能教练、运动营养师、专 项教练、运动员、健身人士,以及相关领域的教师和 学生了解运动营养提供了重要参考。
售价:
51.20
NSCA-CPSS美国国家体能协会运动表现与科学训练师认证指南(精)
所属分类:
文教体育
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体 育
>>
体育
作者:
编者:(美)美国国家体能协会//邓肯·N.弗伦奇//洛雷娜·托雷斯·龙达|责编:刘日红|译者:黎涌明//何卫
出版社:
人民邮电
本书共31章,主要讲解 了科学训练师应掌握的知识 和技能:理解训练理论、进 行需求分析、实施技术和准 备数据、收集外部和内部负 荷数据、分析与交付数据、 处理一些特殊主题,以及教 育与交流信息等。这些技能 的整合将指导科学训练师设 计训练方法并制订比赛策略 ,以改善运动员的健康状况 和提升他们的运动表现。 本书适合运动队中的科 研人员、专业教练,以及大 学和科研机构中的相关从业 者阅读。
售价:
199.20
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