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内容大纲
通经活络导引术，是在“四十九式经络动功”的基础上配乐简化而成，分为“坐势”和一站势”两种。其特点具有：1、宁神意守；2、意引气行；3、绝于吐音；4、动静结合；5、简练易学；6、舒适自然，具有显著地扶正培本、育真补元、强身健体的效果。深受国内外广大群众、特别是中老年练习者的喜爱。 -
作者介绍
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