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内容大纲
八段锦既是古典拳术，又是传统气功。由于它术式简单，易学易练，强身医疗作用显著，所以深受历代人民的喜爱。
《DVD路氏养生八段锦》练习路氏拳生八段锦具有行气活血、疏通经络、调理脏腑、强化筋骨、强身健体的功效。《DVD路氏养生八段锦》适合各个年龄段学习，还适合推拿、骨伤等科医生作为提高自己身体素质的基础功来修炼。 -
作者介绍
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