- DVD钢管舞基础示范(2)
- - 作者：河北百灵音像出版社
  - 出版社：河北百灵音像
  - ISBN：C131100030
  - 出版日期：2011/01/01
  - 页数：1
- 售价：9.92

内容大纲
《DVD钢管舞基础示范(2)》简介：钢管舞是指利用钢管为道具，进行攀爬、旋转、倒立等动作来完成的舞台舞蹈。2003年，钢管舞大赛开始在世界启动，至2010年，中国依繁受到世界钢管舞锦标赛主席亲自邀请，从此中国被正式列入到第25个国际世锦赛参赛国，这标志了中国钢管舞首次走向国际舞台，发出了“推广钢管舞健身运动，提倡钢管舞健身”的最强音。
钢管舞爱好者遍布全球，钢管舞带给的健身价值无以伦比，它是独特的。据有关证据证明，钢管舞锻炼指数远远超越了其他舞蹈，如果你想用钢管舞健身，那再好不过了。在国外，随着钢管舞爱好者的增加，钢管舞技巧成了他们比拼的热门。《DVD钢管舞基础示范(2)》特别邀请全国最著名的钢管舞教练丹丹亲自示范教学，由浅入深，循序渐进，是国内目前最好的钢管舞教材。
作者介绍
目录
一．旋转教学
01．so much better组合舞蹈
02．正转
03．反转
04．勾脚转
05．侧平行转
06．小飞
07．缠管转
08．撑管转
09．射日
10．团身转
11．舞者转
12．抛转团管
13．抛转缠管
14．旋转组合示范
二．钢管舞高级杠上技巧
15．上管
16．磨管
17．管上坐管
18．管外开叉
19．双手滑管
20．动作组合
21．管侧上管
22．跪管
23．曲腿侧身勾管
24．超人
25．人鱼后腰伸展
26．组合示范
27．倒翻开叉
28．双腿夹管倒挂
29．倒蝎子
30．立人
31．T字挂管
32．组合示范
33．单手托管
34．双腿夹管倒挂
35．倒挂分叉
36．倒挂向外开腿
37．管中开叉
38．组合示范

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