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内容大纲
我们在婚姻中所求的不仅是拥有伴侣,更重要的是拥有自己,我们通过婚姻所找到的不只是归宿,更是自由与勇气。我们为什么要结婚,通过婚姻我们想得到什么?我们该如何维护婚姻?如何避免伤害和失去?
相较于恋爱阶段的浪漫,经营一个幸福和谐的婚姻,基本上是一个技术活,需要关系的双方有足够的理性以及智慧共同应对不同的相处阶段出现的种种状况。这个过程充满了挑战,也富有乐趣,毕竟,婚姻是让相爱的两个人进一步成长的生命契机,值得认真对待。作为活跃在爱情婚姻咨询第一线的心理专家,《过日子就像玩闯关游戏--心理师告诉你的为婚之道》作者卢悦通过对大量咨询案例的分析总结,对婚姻在不同阶段的状态做了精确的划分,对每个阶段将会遇到的问题、挑战也做了预见,目的当然是帮助每一对在婚姻中努力、挣扎的夫妻,更能了解各自的伴侣,了解婚姻,了解生命,从而获得更高品质的生活。 -
作者介绍
卢悦,中科院医学与心理咨询专业硕士,北大燕园博思心理咨询专家,凤凰卫视《一虎一席谈》特约心理专家,中央电视台《为您服务》特约心理专家,曾多年任《婚姻与家庭》,《心理月刊》等知名杂志情感问题编辑。 -
目录
第一章 好婚姻给你第二次人生
第二章 婚姻的融合期:结婚第一年至十八个月
一、爱你就像爱自己
二、从迷恋之爱到依附之爱
三、爱非牺牲与忘我,而是合作与共存
第三章 婚姻的筑巢期:结婚第二、第三年
一、画一幅共同的幸福蓝图
二、务虚:长久相爱的实用守则
三、务实:共同生活的实用守则
第四章 婚姻的自我肯定期:结婚第三、第四年
一、外遇,因为婚姻没能容纳全部的你
二、结婚,是为了成为更好的自己
三、自我成长时,别把另一半当敌人
四、学会沟通,从误解到理解
第五章 婚姻的默契期:结婚十五年至二十五年
一、成熟的婚姻与成熟的人格
二、婚姻中的六个角色
三、把握关系的四种模式
第六章 你一定要懂的婚姻智慧
一、婚姻的误区与正解
二、练习爱的方法
三、充满信心地去爱
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