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内容大纲
广场舞好处多多！
健体：改善心肺功能，加速新陈代谢，促进肠胃消化，消除大脑疲劳，舒缓身心神经，增强健康体制，延缓骨骼衰老等。
健心：从心理学角度分析：参加健身舞能缓解压力、精力集中、消除疲劳、陶治心灵，令舞者心情愉快并达到最佳的心理状态。
健脑：广场舞中的排舞练习可对大脑神经产生不断的刺激作用，有助于减缓记忆力减退的生理现象，达到良好的健脑作用。
健美：体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。
《DVD动动广场舞<全城舞动>(2碟装)》由舞蹈教师详细示范讲解，简便易学动作标准。 -
作者介绍
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目录
恋爱达人秀
我的小宝气
又见山里红
张灯结彩
兄弟难当
俏姑娘
歌在飞
红山果
要爱爱
小红花
多嘎多耶
吉祥六鼎山
我们好好爱
火火的姑娘
一万个舍不得
借点情借点爱
恋爱起步价
爱要爆灯
放手的幸福
家乡的味道
苗乡赶歌
新走西口
草原醉
醉月亮
红玫瑰
我爱的人在新疆
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