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内容大纲
《DVD陈式太极拳精简33式》中的陈式太极拳三十三式，是李雨樵取自老架一路和二路，并以中国古典的阴阳学说和中医基本经络学说为指导精心编排而成，综合性地继承和发扬了各家武术的特点，动作更加简练，套路更加合理化、科学化。
陈式太极拳以缠丝劲为核心，意、气、身密切配合，外形走弧线，内劲走螺旋，内缠外绕，互为表里。动作快慢相间，阴阳相合，刚柔并济，是人众强身健体、修身养性的极佳套路。 -
作者介绍
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目录
虚领顶劲、沉肩坠肘、屈膝落胯一基本功
迈步如猫行，运劲如抽丝一动作分解、全套演示
掤捋挤按须认真，功夫全在一圈中一实战演练
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