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内容大纲
怎样才能迫使对手投降？怎样才能有效抵御对手的袭击？迅速制服对手，扭转不利局面？《DVD巴西柔术实战技巧专业教程》是巴西柔术降服术、自卫术大公开。其中，巴西柔术冠军教练Philippe创造性地融入多年练习心法，建立了一套有效的训练方案。高清教学影像，全程讲解生动，深度剖析巴西柔术的技法特点。 -
作者介绍
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目录
利用防守降服
三角锁、木村锁、十字固、肩胛固、X绞
利用侧向压制降服
木村锁、美国锁、棒球绞
利用背后控制降服
领绞1、领绞2、弓箭绞、裸绞
自卫技术
背后裸绞的防卫、头锁的防卫、正面头锁的防卫、骑乘位绞杀的防卫
正面熊抱的防卫、背后熊抱的防卫、抓单襟的防卫、双手抓襟的防卫
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