- 一读就懂的心理学(第2版)
- - 作者：编者:耿兴永
  - 出版社：中国纺织
  - ISBN：9787518016754
  - 出版日期：2015/08/01
  - 页数：254
- 售价：15.2

内容大纲
耿兴永编著的《一读就懂的心理学（第2版）》是一本有关心理学知识的通俗读本，可以帮助你了解和掌握心理学的一般知识。本书从人的性格、情绪、认知、人际关系、心理健康、两性心理、自我发展、潜意识等多个角度介绍了心理学中的精彩内容。阅读本书，可以帮助读者加深对自己和他人的了解，更好地把握自己的人生。
本书在介绍专业知识时，就像在与好朋友聊天，不失通俗性与趣味性，相信读者一定能够从中获益匪浅！
作者介绍
耿兴永，职场作家，心理学作家，管理咨询师，与麦肯锡、埃森哲等多家跨国公司合作过。有着丰富的咨询经验。与多家网站、报纸保持密切联系。出版有多部管理、心理方面的著作。
目录
第一章  透视自己和他人的性格——性格心理学
  1 为什么要了解自己
  2 性格是什么
  3 性格决定命运吗
  4 人有哪些基本的性格类型
  5 性格是遗传的吗
  6 觉得自己的性格有缺点该怎么办
  7 评价性格的六个关键因素
  8 行为强化实验——坚持可以改变性格
  9 A型性格和B型性格
  10 心理测试能测出一个人的性格吗
  11 投射测验——让你意想不到的性格测试
  12 神秘的印刻效应
  13 为自己做一次心理分析
第二章  掌控自己的情绪——情绪心理学
  1 人都是理智的吗
  2 情绪与色彩有关系吗
  3 控制不住自己的情绪该怎么办
  4 什么是情绪化
  5 控制情绪的五步法
  6 心理年龄影响情绪吗——测测心理年龄
  7 共振效应——为什么人很容易受别人的影响
  8 情绪ABC理论
  9 人除了智商，为什么还要有情商
  10 情商很重要吗
  11 高情商者的十项特征
  12 总是感到心情很坏该怎么办
第三章  人有多少能力——能力与认知心理学
  1 智商是什么
  2 瑞文推理智力测验
  3 智力是遗传的吗？是不是一出生人的智力就不变了
  4 智商"低"——还有办法改变吗
  5 智商决定一切吗
  6 智力只有一种吗——人有多少种智能
  7 神秘的直觉——第六感真的有吗
  8 等待实验——意志力对一个人的影响
  9 思维定式会影响一个人的智力
  10 禅学与元认知——一种很重要的能力
  11 可怕的错觉——可能会让你产生认知偏差
  12 情商和智商哪一个更重要
  13 学会动手才能改变自己
第四章  培养良好的人际关系——人际关系心理学
  1 狼孩的启示——人际关系很重要
  2 潜意识——为什么看到有的人你会不高兴
  3 总是和别人相处不好该怎么办
  4 五种人际风格类型
  5 做一个心理测试来评价你的人际关系类型
  6 沉积效应——霍克斯情结与人际关系
  7 什么是心理暗示，它在人际关系中有什么作用
  8 人际关系影响心理健康吗

  9 你有人际关系障碍吗
  10 培养良好人际关系的六个基本原则
  11 渐进效应——从小事入手改变自己
  12 中国式的人际关系
第五章  关爱自己——关于心理健康的心理学
  1 国际心理学联合会关于判断心理健康状况的五个建议
  2 抑郁症是怎么一回事
  3 孤独症——现代人的常见病
  4 别生活在自卑的影子里
  5 完美主义与强迫症
  6 勿做工作狂
  7 依赖型性格
  8 偏执型性格
  9 别被生活所控制——恰当调整自我期望
  10 双重性格
  11 摆脱心理冲突
  12 让灵魂跟得上身体的脚步——警惕心理亚健康
  13 心理压力是怎么一回事
第六章  爱是什么——男人与女人之间的心理学
  1 你到底爱的是谁——俄狄浦斯情结
  2 用投射测验测出你的"爱的原型"
  3 你已经很努力了，为什么他/她还是不满意
  4 关于男人女人性格的心理学
  5 为什么坏男人反而招人爱——心理学中的逆反效应
  6 学会相互关心很重要——安全感是情爱的基础
  7 责任感——学会表达你的爱
  8 刺猬理论——为什么个性反而会伤人
  9 怎样看待性与爱
  10 为什么有的人在爱情中容易不专一
  11 学会经营你的感情
第七章  职业的选择与发展——职业心理学
  1 匹配原理——选择适合你的职业
  2 目标效应——让目标引导你
  3 碎石定律——把小事做好
  4 聚焦原理——保持专注
  5 尝试错误原理——敢于尝试
  6 渐进效应——凡事不可能一步达成
  7 特长定律——要有一技之长
  8 定式效应——学会适时改变
  9 累积效应——经验很重要
  10 协作效应——合作才能成功
  11 回视效应——不犯同样的错误
  12 最小机会原理——任何时候努力都不晚
第八章  解密催眠——自我激励心理学
  1 无处不在的催眠现象
  2 催眠可以治疗疾病
  3 催眠可以改变一个人的情绪状态
  4 催眠能够帮助你自我激励
  5 爱情中也存在催眠现象
  6 动物也会被催眠吗

  7 催眠四步法
  8 怎样进行自我催眠
第九章  不曾发掘的能量——潜意识心理学
  1 冰山理论——隐秘的潜意识
  2 潜意识的三种成分
  3 潜意识的投射作用
  4 积极地利用潜意识可以改变你的人生
  5 能够自我肯定
  6 运用暗示的力量
  7 学会面对挫折
  8 打开封闭的心理空间
  9 排除消极的体验
  10 成就情结——发现挑战自我的力量
  11 正确认识潜意识，你将获得一笔宝贵的人生财富
  12 打开潜意识，释放你的能量
参考文献

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