- 胡大一医生浅谈心脏健康(保护心脏健康构筑心血管疾病的全面防线)(精)
- - 作者：编者:胡大一
  - 出版社：轻工
  - ISBN：9787518406265
  - 出版日期：2016/01/01
  - 页数：536
- 售价：35.2

内容大纲
    近年来，世界各国的心脑血管疾病发病率、病死率逐年上升，对人类健康造成极大的危害。    因此，我们很有必要了解心脏、了解备类心脏病及心脏病的预防和调理方法。
    怎样做，才不会被心血管病盯上？得了心血管病，怎样做才能减少痛苦，延年益寿？
    由胡大一主编的《胡大一医生浅谈心脏健康(保护心脏健康构筑心血管疾病的全面防线)(精)》是一部告诉人们怎样呵护心脏健康、如何防治心血管疾患的医学通俗读物，向读者介绍维护心脏健康的重要意义、普及心血管病防治知识。旨在培养全民保养心脏的意识，构筑心血管疾病的全面防线，从而降低心血管疾病的发生率，减少家庭及社会的经济负担。
    书中讲到的“心血管疾病五大危险因素”、“心脏病的五级预防”、“七大常见心血管疾病防治攻略”等内容均为胡大一教授数十年从医经验之集成，并公开了数十例真实案例以供读者参考；胡教授特别提出了“双心医学”观念，即精神心理卫生要作为心脏整体防治系统的组成部分，具有突破性意义；书中还强调医生及患者要重视自然环境、社会环境对慢性病的影响，对临床实践和全民防病都有指导意义。
    该书内容全面、通俗实用，用贴心易懂的语言，道出人与心脏和谐相处的大智慧，是一本人人都能用得上的心血管疾病防治指南。
作者介绍
胡大一，国内著名心血管专家。主任医师、教授、北京大学人民医院心血管研究所所长。1970年毕业于北京医学院（现北京大学医学部），1985年至1987年在美国纽约州立大学医学院及芝加哥伊利诺大学医学院研修。长期从事心血管疾病的临床诊治、预防、康复及科学普及工作，擅长心电生理、起搏器植入，冠心病介入治疗以及高血压冠心病防治等。曾任中国生物医学工程学会心脏起搏与电生理分会（后更名为中国心律学会）主任委员，中国医师学会心内科医师学会心内科医师分会首任会长，中华医学会常委理事，中华心血管学会任主任委员。现任中华预防医学会会长，中国老年学和老年医学会会长，中国控烟协会副会长和烟草与疾病分会会长，中国心脏联盟主席，世界心脏联盟理事。中国康复医学会心血管专业委员会主任委员、国际心血管药物治疗学会候任主席、美国心脏病学学会专科会员和国际理事、欧洲心脏病学学会专科会员。在临床医疗工作之余，胡大一在国内外专业杂志发论文500余篇、主编著作30余部，此外，还担任《中华心血管病杂志》总编辑，《中华高血压杂志》总编辑，《中国医刊》编委会主任，《中国慢性病学杂志》主编，《中国医药导刊》总编辑，《中国心血管病研究》总编辑，《中华内科杂志》副总编辑，《中华全科医学杂志》副总编辑。目前担任国家、省部级、国际合作科研课题7项。五次获得国家科技进步二等奖，获卫生部、中华医学会北京市科技进步二等奖和三等奖十余项。吉林省科技进步一等奖一项。1990年创办长城国际心血管病学术大会。1993年在北京朝阳医院创办心脏培训黄埔军校，开放导管射频消融、PTCA／PCI和冠状动脉旁路移植术三大技术，为全国培养大批技术骨干和学科带头人。并接受美国、日本、越南和印度的Fellow。2011年开始推动心脑肾三脏器康复，提出五个处方，对三大人群——高危人群、已患病人群和老年人群的全面全程关爱。注重健康教育，倡导以预防为主，构建心血管疾病的全面防线。
目录
写给医生的话：理解医学，寻找合格医生，构筑心长城
时时考虑患者利益一切为了人民健康
写给读者的话：医患交流面面观
第一篇  认识心脏
第一章  正常心脏的结构
第二章  血液为什么会不停地流动
第三  章生命的节律——心脏不停跳
一、心脏的“工作制度”
二、善待我们的心脏
第二篇  心脏五环
第一章  防发病(零级预防)
笫一节饮食与心脏健康
一、健康饮食，从小培养
二、三大营养素：碳水化合物、蛋白质、脂肪
三、脂肪——健康的双刀剑(低脂饮食有益健康)
四、有益的营养素——膳食纤维和植物固醇
五、膳食宝塔和膳食指南
六、营养与心脏健康
七、日常营养，科学饮食
八、高血压患者的饮食
九、血脂异常患者的饮食
十、糖尿病患者的饮食
十一、冠心病患者的食物选择
第二节有氧代谢运动——通向全面身心健康之路
一、有氧代谢运动为心脏减负
二、看看你的“体态”，识破“累”的原因
三、有氧代谢运动改造美国人的故事
四、有氧代谢运动是增进健康的最佳方式
五、不能改善心血管系统功能的运动方式
六、有氧代谢运动的质量是关键
七、科学合理的运动需要医务人员的参与
八、有氧代谢运动的过程
九、使运动成为兴趣和生活的一部分
十、有氧代谢运动，快走为先
十一、“心血管体操”——与山共舞
十二、谨防过度运动
十三、有氧代谢运动与儿童、青少年
第三节体重管理
一、减重不是时尚
……
第二章  防事件(一级预防)
第三章  防后果(挽救心肌，挽救生命)
第四章  防复发( 康复与二级预防)
第五章  防治心力衰竭，构筑心脏健康的最后防线
第六章  构筑心血管病的第六道防线，双心医疗实现心脏病患者全面身心健康
第三篇  其他心血管疾病
第一章  心律失常
第二章  心肌疾病知多少
第三章  先天性心脏病
第四章  教你认识肺源性心脏病

第五章  心脏瓣膜病
第六章  主动脉瘤
第七章  川崎病

内容大纲

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