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内容大纲
正如身体的健康需要物质营养,
孩子心灵的成长与心理力量的强大必须获取足够的心理营养。
在成长的不同阶段,给足孩子恰当的心理营养,也就给了他一生幸福的底层代码。
由林文采、伍娜著的《心理营养(林文采博士的亲子教育课)(精)》中,阐述了“心理营养”的理念,同时介绍了气质理论在亲子教育中的应用。结合“心理营养”的理念和气质理论,作者从12个方面全方位回答了父母育儿中的常见问题。
五大心理营养:无条件的接纳;此时此刻,我生命中你十分重要;安全感;肯定、赞美、认同;学习、认知、模范。
生命中的“五朵金花”:爱的能力;独立自主;联结;价值感;安全感。
12个方面的问题:安全感 、情绪管理 、性格难题 、行为偏差 、社交与社会化 、夫妻关系 、妈妈的自我成长和支持 、父亲养育 、隔代养育 、性教育、疑难表现 、其他生活琐事。 -
作者介绍
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目录
上篇:基本理念
1.五大心理营养,“喂”出健康孩子!
第一个心理营养:无条件的接纳
第二个心理营养:此时此刻,在你的生命中,我最重要
第三个心理营养:安全感
第四个心理营养:肯定、赞美、认同
第五个心理营养:学习、认知、模范
2.先天气质:认识孩子,因材施教
为什么要学习“天生气质”?
如何观察孩子的“天生气质”?
怎样根据“天生气质”因材施教?
乐天型孩子:最在乎关系,拥有人际交往的优势!
忧郁型孩子:感受细腻深刻,天生完美主义者!
激进型孩子:勇猛执着,容易取得成就!
冷静型孩子:小心谨慎、思维能力强!
3.生命的五朵金花
下篇:问题与解决方法
1.安全感
2.情绪管理
3.性格难题
4.行为偏差
5.社交与社会化
6.夫妻关系
7.妈妈的自我成长和支持
8.父亲养育
9.隔代养育
10.性教育
11.疑难表现
12.其他生活琐事
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