内容大纲
    《抑郁症的非药物疗法》由詹姆斯·S.戈登著。
    人生就如同旅行，而抑郁症就如同旅行中不期而遇的旅伴。
    它会让我们痛苦、烦恼，也会桎梏我们的精神和思想。尽管不喜欢，但既然遇上，何不把它当做旅行中一次冒险的尝试。也许这段注定不平凡的旅程会让我们看到别人看不到的风景，品尝到非凡的人生滋味。当这段旅程结束时，你会发现一个新的、美丽的旅程正在等待着脱胎换骨的你。
作者介绍
詹姆斯·S.戈登（James S.Gordon, M.D.），哈佛大学医学博士、精神科医生、乔治敦医学院教授。世界著名的心身医学专家，曾获两任美国总统（吉米.卡特和克林顿）的推崇和信任。 50年来专注于缓解各类人群的心理创伤。他曾帮助了大量遭受战争创伤的人们缓解伤痛。也曾帮助遭受“9·11事件”遇难者家属走出痛苦。帮助贫民窟的孩子走出身心受损的困境，帮助遭受虐待的人摆脱童年创伤。
目录
除了吃药，还有别的方法吗？  引言
召唤：寻找正确的路径  第一章
旅程的向导  第二章
顺应改变  第三章
应对心魔  第四章
心灵暗夜  第五章
灵性：福佑  第六章
回归  第七章

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