[
-
内容大纲
空竹，也叫扯铃、舞铃，即用一根长绳舞耍一个哑铃形状的滚轴。这个体育项目都已经有两千多年的历史，是中国古老的民族体育奇葩。看《DVD高手教你抖空竹》学习抖空竹，有利于身体健康，减少疾病；有利于陶冶情操，延年益寿；有利于提高人们的神经，消化系统，改善身体系统的机能。经常抖空竹会对视力、关节炎、全身的协调能力、老年痴呆、消化系统、呼吸系统、心脑血管疾病有很好的预防和治疗作用，使人越活越年青。 -
作者介绍
-
目录
1．空竹的握杆方法
2．空竹的基本技巧和方法
3．玩转空竹
4．炫彩夺目花样技法
5．双轮空竹的基本技巧和方法
6．双轮空竹的花样集萃
同类热销排行榜
- 目送/人生三书
-
21世纪的《背影》 + 感人至深的“生死笔记”+ 龙应台亲手摄影 + 跨三代共读的人生之书！
华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家...
- 顾城的诗(金版)(精)/蓝星诗库
- 人类群星闪耀时(插图本)/译林名著精选
- 牛津高阶英汉双解词典(附光盘第8版)(精)
- 文化苦旅(新版)
- 摆渡人
- 解忧杂货店(精)
- 骆驼祥子
- 曾国藩(又笨又慢平天下)
- 查令十字街84号(珍藏版)(精)
推荐书目
-
孩子你慢慢来/人生三书 华人世界率性犀利的一枝笔，龙应台独家授权《孩子你慢慢来》20周年经典新版。她的《...
-
时间简史(插图版) 相对论、黑洞、弯曲空间……这些词给我们的感觉是艰深、晦涩、难以理解而且与我们的...
-
本质(精) 改革开放40年，恰如一部四部曲的年代大戏。技术突变、产品迭代、产业升级、资本对接...