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内容大纲
2013年5月美国精神病协会(American Psychiatric Association, APA)推出了美国精神疾病分类与诊断标准的最新版本——DSM-5。为了使精神科医生,心理咨询师和普罗大众能够理解如何应对DSM-5中所描述的精神障碍和没有达到精神障碍诊断标准的的心理困扰,北京大学出版社于2013年出版了“整合式短程心理咨询”以及与之配套的第一本案例解说“短程心理咨询与督导实录·亲子教育篇”。这本由夏雅俐、杨昆、张道龙所著的《短程心理咨询与督导实录(情感篇)》是配套的第三本案例解说。 -
作者介绍
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目录
第一章 我想谈恋爱
STEP 1 明确爱的底线
STEP 2 爱人的标准不能“假大空”
STEP 3 增加爱的现实感
STEP 4 爱的选择——人生的艺术
STEP 5 失去的人或许并不适合我
第二章 就算不结婚,我也能快乐
STEP 1 光恋爱不结婚,并非“耍流氓”
STEP 2 他就是不想跟我结婚,我怎么割舍
STEP 3 站在婚姻门口,流泪不如正视
第三章 我的爱是“一样”的
STEP 1 我究竟爱同性还是异性
STEP 2 性取向与道德无关
STEP 3 女儿是同性恋,母亲别焦虑
STEP 4 老公是同性恋,老婆怎么办
第四章 我爱的人“不一样”
STEP 1 与“凤凰男”或“孔雀女”在一起,不容易
STEP 2 “老少配”能否愉快地生活
STEP 3 价值观不同能否和谐共处
第五章 婚姻这双鞋,你觉得合适吗?
STEP 1 中年夫妻各忙各,记得多说几句话
STEP 2 如何变“危”为“机”
STEP 3 如何与“孩子气”伴侣持久相处
STEP 4 不用“挖苦”给爱“熄火”
STEP 5 智慧面对公婆的添乱
第六章 对方有外遇了,我可以变得更智慧
STEP 1 最“安全”的老公也可能不安全
STEP 2 老公的错,老婆不用吃药
STEP 3 老公想回头,结发妻权衡利弊再定夺
STEP 4 婚外情曝光,不想离婚怎么做
STEP 5 年轻“小三”抢老公,一定不只是“小三”的错
STEP 6 报复不是办法
STEP 7 夫妻都有新欢,何去何从
第七章 离婚了,好日子仍可启动
STEP 1 冷静面对“被离婚”困境
STEP 2 好聚好散,避免额外伤害
STEP 3 慢慢放开挫败感
STEP 4 半路夫妻,接纳过去的故事
STEP 5 半路夫妻,处理现实问题更重要
第八章 受了情伤,还能快乐起来
STEP 1 爱情不是全部
STEP 2 买不了房也不用自杀
STEP 3 对消耗你而不滋养你的人,说再见
STEP 4 受了情伤,提高“情商”
STEP 5 过了这个村,还有下个店
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